研究人員認(rèn)為，失眠是睡眠不足，或睡得不深、不熟，一般呈現(xiàn)為起始失眠、間斷失眠及終點(diǎn)失眠三個(gè)特點(diǎn)。偶爾失眠關(guān)系不大，而只有連續(xù)長(zhǎng)期無(wú)法成眠者才算患有失眠癥。那么，...

2015-06-22

研究人員認(rèn)為，失眠是睡眠不足，或睡得不深、不熟，一般呈現(xiàn)為起始失眠、間斷失眠及終點(diǎn)失眠三個(gè)特點(diǎn)。偶爾失眠關(guān)系不大，而只有連續(xù)長(zhǎng)期無(wú)法成眠者才算患有失眠癥。那么，...

2015-06-22

早醒型失眠治療方法，早醒型失眠患者晚上能正常入睡，失眠癥狀主要表現(xiàn)為醒來(lái)時(shí)頭腦特別清楚，然而卻很難再入睡，導(dǎo)致患者睡眠不足。治療失眠癥狀時(shí)，時(shí)間長(zhǎng)了還會(huì)導(dǎo)致患者...

2015-06-22

失眠的最基本定義就是睡眠障礙.而且是指經(jīng)常不能獲得正常的睡眠而言，是指睡眠時(shí)間不足或質(zhì)量差，從而產(chǎn)生疲倦和種種不適的感覺(jué)，注意力不集中，無(wú)力，警覺(jué)性差，情緒不佳...

2015-06-22

研究人員認(rèn)為，失眠是睡眠不足，或睡得不深、不熟，一般呈現(xiàn)為起始失眠、間斷失眠及終點(diǎn)失眠三個(gè)特點(diǎn)。偶爾失眠關(guān)系不大，而只有連續(xù)長(zhǎng)期無(wú)法成眠者才算患有失眠癥。那么失...

2015-06-22

很多人覺(jué)得自己背負(fù)的壓力越來(lái)越大，出現(xiàn)失眠現(xiàn)象的人也逐漸增多，長(zhǎng)時(shí)間對(duì)我們的危害是非常大的，嚴(yán)重時(shí)會(huì)影響我們的精神狀態(tài)，失眠其中的一種種類(lèi)為神經(jīng)衰弱失眠，那么，...

2015-06-22

很多人覺(jué)得自己背負(fù)的壓力越來(lái)越大，出現(xiàn)失眠現(xiàn)象的人也逐漸增多，長(zhǎng)時(shí)間對(duì)我們的危害是非常大的，嚴(yán)重時(shí)會(huì)影響我們的精神狀態(tài)，失眠其中的一種種類(lèi)為神經(jīng)衰弱失眠，那么，...

2015-06-22

失眠多夢(mèng)似乎是每個(gè)人都曾經(jīng)出現(xiàn)過(guò)的癥狀，中醫(yī)治療失眠多夢(mèng)有獨(dú)到的見(jiàn)解，中醫(yī)在調(diào)理身體方面有非常深遠(yuǎn)的經(jīng)驗(yàn)，失眠就是需要慢慢調(diào)理的疾病。當(dāng)然，中醫(yī)非常講究“對(duì)癥下...

2015-06-22

失眠多夢(mèng)似乎是每個(gè)人都曾經(jīng)出現(xiàn)過(guò)的癥狀，中醫(yī)治療失眠多夢(mèng)有獨(dú)到的見(jiàn)解，中醫(yī)在調(diào)理身體方面有非常深遠(yuǎn)的經(jīng)驗(yàn)，失眠就是需要慢慢調(diào)理的疾病。當(dāng)然，中醫(yī)非常講究“對(duì)癥下...

2015-06-22

睡眠是一種生理現(xiàn)象.但由于各人體質(zhì)、工作和所處的環(huán)境條件不同，進(jìn)入真正的睡眠也大不相同。有的人一上床就很快進(jìn)入夢(mèng)鄉(xiāng)，而有的人上床后思緒萬(wàn)千，毫無(wú)睡意，成了困擾人...

2015-06-22

一說(shuō)到失眠及失眠癥的治療，人們首先想到的是安眠藥或鎮(zhèn)靜藥，仿佛只有鎮(zhèn)靜安眠藥才是治療失眠的唯一方法。其實(shí)，中醫(yī)治療的方法也很好，下面為大家介紹中醫(yī)推薦失眠最好的...

2015-06-22

一說(shuō)到失眠及失眠癥的治療，人們首先想到的是安眠藥或鎮(zhèn)靜藥，仿佛只有鎮(zhèn)靜安眠藥才是治療失眠的唯一方法。其實(shí)，中醫(yī)治療的方法也很好，下面為大家介紹中醫(yī)推薦失眠最好的...

2015-06-22

失眠的最基本定義就是睡眠障礙.而且是指經(jīng)常不能獲得正常的睡眠而言，是指睡眠時(shí)間不足或質(zhì)量差，從而產(chǎn)生疲倦和種種不適的感覺(jué)，注意力不集中，無(wú)力，警覺(jué)性差，情緒不佳...

2015-06-22

對(duì)失眠，除病因性的需對(duì)癥治療外，一般不要求助藥物。因?yàn)樗幬镏荒芷饡簳r(shí)的鎮(zhèn)靜作用，不能獲得正常睡眠，應(yīng)做些足以誘發(fā)睡眠的活動(dòng)，那么，失眠的最好治療方法是什么？ ...

2015-06-22

失眠是現(xiàn)在生活中最為常見(jiàn)的一種現(xiàn)象，相信很多人已經(jīng)習(xí)以為常了，但是如果長(zhǎng)時(shí)間處于失眠狀態(tài)的話，這就需要引起我們相當(dāng)大的重視了，因?yàn)檫@很有可能是由于抑郁癥所導(dǎo)致的...

2015-06-22