摘要:中醫(yī)推薦失眠最好的治療方法，具體的效果還是看各人，對于失眠患者來說，找到適合自己的治療方法才是最好的治療方法，大家在治療的同時(shí)也要注意生活習(xí)慣，好的生活習(xí)慣也有助于疾病的康復(fù)。

一說到失眠及失眠癥的治療，人們首先想到的是安眠藥或鎮(zhèn)靜藥，仿佛只有鎮(zhèn)靜安眠藥才是治療失眠的唯一方法。其實(shí)，中醫(yī)治療的方法也很好，下面為大家介紹中醫(yī)推薦失眠最好的治療方法

一、七葉安神片：中醫(yī)推薦失眠最好的治療方法，有些老年晚上會(huì)覺得胸悶，有冠心病的病人睡眠也受影響，用七葉安神片可以緩解，因?yàn)檫@藥除了活血還能安神。如果還經(jīng)常有胸痛、胸悶發(fā)作，可以加服血府逐淤口服液或膠囊。

二、牛黃清心丸：中醫(yī)推薦失眠最好的治療方法，這種失眠是心火燒的。除了失眠還有頭昏沉、心煩、大便干、舌質(zhì)紅、熱象比較突出的人可以選擇。

三、同仁柏子養(yǎng)心丸：中醫(yī)推薦失眠最好的治療方法，既然是養(yǎng)心，補(bǔ)的成分就多一些，病人體虛明顯，失眠健忘而且有氣虛的表現(xiàn)。這種人稍微運(yùn)動(dòng)就會(huì)感到心慌，有點(diǎn)響聲就會(huì)被嚇一跳，常說的“一驚一乍”、膽小，實(shí)際上是心虛，所以藥里用了黃芪補(bǔ)氣。

四、越鞠保和丸：中醫(yī)推薦失眠最好的治療方法，對于失眠而夢多、早上醒來總感覺特別累、胃口不好、舌苔厚膩的人適用。治失眠有個(gè)民間經(jīng)驗(yàn)，就是臨睡時(shí)喝杯牛奶。中醫(yī)推薦失眠最好的治療方法，但這個(gè)經(jīng)驗(yàn)也要分人，如果是這種越鞠保和丸適應(yīng)的失眠，就千萬別再喝牛奶了，因?yàn)樯嗵癖旧砭驼f明有濕熱、胃腸不干凈。濕熱、淤滯也可能是失眠的主因，再喝牛奶就是給夜間的胃腸增加負(fù)擔(dān)，只能加重病因。

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