7個(gè)月寶寶能吃草莓嗎，適合寶寶的草莓做法

摘要:春天是草莓上市的季節(jié)。草莓營(yíng)養(yǎng)價(jià)值豐富，維C含量高，飯后吃草莓還有利于消化。很多家長(zhǎng)對(duì)“7個(gè)月寶寶能吃草莓嗎”存有疑惑，專家表示，完全可以。因?yàn)榇藭r(shí)他們需要添加輔食來(lái)補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，草莓對(duì)他們來(lái)說(shuō)是一個(gè)很好的選擇。

春天是草莓上市的季節(jié)。草莓營(yíng)養(yǎng)價(jià)值豐富，維C含量高，飯后吃草莓還有利于消化。很多家長(zhǎng)對(duì)“7個(gè)月寶寶能吃草莓嗎”存有疑惑，專家表示，完全可以。因?yàn)榇藭r(shí)他們需要添加輔食來(lái)補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，草莓對(duì)他們來(lái)說(shuō)是一個(gè)很好的選擇。

7個(gè)月寶寶能吃草莓嗎?

7個(gè)月寶寶能吃草莓嗎?可以吃。草莓中含有豐富的維生素C，然而維生素C營(yíng)養(yǎng)素對(duì)寶寶生長(zhǎng)發(fā)育有很好的促進(jìn)作用，對(duì)寶寶大腦和智力的發(fā)育也有著重要影響，因此媽媽想要寶寶變聰明，就少不了草莓這種健腦果了。 而且草莓含有多種有機(jī)酸、果酸和果膠類物質(zhì)，能分解食物中的脂肪，促進(jìn)食欲，幫助消化，還能幫助寶寶促進(jìn)消化液分泌和胃腸蠕動(dòng)。

適合7個(gè)月寶寶草莓的做法：

1、草莓汁：草莓要先放在清水中泡十分鐘，然后洗干凈去掉葉子和根蒂。然后把草莓放入攪拌機(jī)中。放入半碗開水，開始攪打，30秒就可以了。把草莓汁都倒進(jìn)杯子里，再加入一些水沖稀后，便可以給寶寶喝了。

2、草莓泥：先用清水洗凈草莓，接著用白醋清洗一遍去除細(xì)菌，然后用水再?zèng)_洗一遍，最后干燥即可。之后就可以給草莓去掉蒂并用刀切成兩半，再繼續(xù)均等的用刀把草莓切塊，直至成四分之一塊。使用水果攪拌器或碾磨器把草莓碾磨成光滑的草莓漿。在根據(jù)需要加入適量的水以到達(dá)理想的效果。

關(guān)于“7個(gè)月寶寶能吃草莓嗎?”上文已經(jīng)給出了詳細(xì)的介紹。草莓對(duì)寶寶的發(fā)育有著很好的促進(jìn)作用，不過(guò)由于7個(gè)月還太小，草莓汁、草莓泥對(duì)他們來(lái)說(shuō)是最佳的選擇。另外，家長(zhǎng)應(yīng)選擇當(dāng)季的草莓，反季節(jié)的水果不要讓寶寶吃。

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