低血壓患者適宜吃什么

摘要:低血壓患者適宜吃什么呢，應(yīng)多食精肉、蛋黃、豬肝、魚蝦、貝類、牛奶、豆制品、菠菜、番茄、柑橘、葡萄等等有著補(bǔ)血作用的食物。

低血壓患者適宜吃什么呢，應(yīng)多食精肉、蛋黃、豬肝、魚蝦、貝類、牛奶、豆制品、菠菜、番茄、柑橘、葡萄等等有著補(bǔ)血作用的食物。還應(yīng)當(dāng)?shù)某孕└缓懝檀嫉氖澄?，血中的膽固醇的增高能促進(jìn)血管的緊張度，使血壓上升。葷素兼吃，再結(jié)合一些適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉，使瘦弱的身體變的強(qiáng)壯，才能夠提高腦和心血管系統(tǒng)的功能。

低血壓患者適宜吃什么，此外，我們也要應(yīng)多食些蓮子、桂圓、大棗、桑椹、赤豆、花生等干鮮果食，這些食物既能增強(qiáng)血管的功能，又能提高大腦神經(jīng)中樞的調(diào)節(jié)血壓的功能，顯著糾正血壓偏低。

低血壓患者適宜吃什么，第三，低血壓的病人還可適當(dāng)?shù)娘嫷投染?，如啤酒、葡萄酒。酒可促使腸胃的蠕動(dòng)，增進(jìn)食欲，低度酒還能提高血液中的高密度的脂蛋白，這也有益于提高血壓。

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