七款神經衰弱食療方

神經衰弱患者可以試一試使用藥膳來調理，也就是說可以按照中藥的性味功能與適宜的食物相結合，經過烹調制作后，使其與人體的臟腑陰陽、氣血盛衰、寒熱虛實相匹配，從而可以達到治療神經衰弱的目的。下面就介紹幾種神經衰弱食療的方法。

七款神經衰弱食療方：

神經衰弱食療1、人參3克、冰糖30克、粳米100克。人參單煮，冰糖、粳米共煮粥，將參湯入粥中，再稍煮片刻便可以食用了，每日1次。

神經衰弱食療2、枸杞子30克、大棗8枚、雞蛋2個，一起放入砂鍋中加水煮，待蛋熟后，去殼再煮片刻，吃蛋喝湯，每日1次。這種方法是神經衰弱食療之一。

神經衰弱食療3、豬瘦肉250克、蓮子30克、百合30克，一同放入砂鍋內加水煮，調味服用，每日1次。

神經衰弱食療4、佛手片6克、丹參15克、核桃仁5個、白糖50克。先將佛手、丹參煎湯去渣，核桃仁、白糖搗爛成泥，入湯藥中，再用微火煮10分鐘服食，每日2次。

神經衰弱食療5、百合粉30克、冰糖20克、粳米100克，共煮粥，每日2次。此做法是神經衰弱食療中的一個很好選擇。

神經衰弱食療6、蓮子粉15～20克、粳米100克，共煮粥，每日分早晚兩次食用。

神經衰弱食療7、酸棗仁15克、粳米30克，加水同煮成粥，睡前食用。

以上便是七款神經衰弱食療方的介紹，神經衰弱的患者還應該避免吃辛辣有刺激性的溫燥食品如胡椒、辣椒、蔥蒜等食品。這里介紹神經衰弱食療的方法僅供參考。

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