摘要:手淫神經(jīng)衰弱治療以理氣解郁、滋陰降火、補(bǔ)脾益腎養(yǎng)心為主。手淫神經(jīng)衰弱怎么調(diào)理呢？

手淫神經(jīng)衰弱是由于精神過(guò)度緊張，思慮過(guò)度，導(dǎo)致了中樞神經(jīng)興奮與抑制過(guò)程失調(diào)。一般表現(xiàn)為疲勞、神經(jīng)過(guò)敏、多夢(mèng)失眠、心慌心跳、多疑、焦慮和憂郁等。治療手淫神經(jīng)衰弱以理氣解郁、滋陰降火、補(bǔ)脾益腎養(yǎng)心為主。手淫神經(jīng)衰弱怎么調(diào)理呢？

1、手淫神經(jīng)衰弱吃--柏子仁燉豬心。柏子仁10克，豬心1個(gè)。將柏子仁納入豬心內(nèi)，隔水燉熟服食。2-3天1次。具有補(bǔ)血養(yǎng)心、寧志安神等功效。對(duì)于心脾兩虛的神經(jīng)衰弱者有良效。

2、手淫神經(jīng)衰弱吃--蓮子百合煲瘦肉。蓮子30克，百合30克，瘦豬肉200克，加水適量煲熟，調(diào)味后食用。有補(bǔ)益脾腎之效?？捎糜谥委熜钠商撋窠?jīng)弱癥。

3、手淫神經(jīng)衰弱吃--冬蟲夏草燉胎盤。冬蟲夏草10克，鮮胎盤250克，洗凈，隔水燉熟食用，3~4天服1次。具有益氣養(yǎng)血、補(bǔ)腎益精之功。

4、手淫神經(jīng)衰弱吃--冬蟲夏草燉水鴨。水鴨一只，去毛及內(nèi)臟，冬蟲夏草10~12克，將其洗凈放入水鴨腹內(nèi)，用竹簽縫好切口，放瓦盆內(nèi)加水適量，隔水燉熟，用鹽調(diào)味，飲湯食鴨肉。

5、手淫神經(jīng)衰弱吃--山藥枸杞燉豬腦?；瓷剿?0~50克，枸杞子15克，豬腦1個(gè)。先將豬腦上的紅筋挑去，用水洗凈，與二味中藥同放瓦盆內(nèi)，隔水燉熟服食，吃肉喝湯。每日或隔日服1次，具有健脾胃、滋腎固精的作用。

6、手淫神經(jīng)衰弱吃--棗仁粥。炒棗仁40克，粳米100克。將棗仁搗碎，濃煎取汁。先將粳米煮粥，待米半生半熟時(shí)，加紅棗仁汁，同煮為粥。有養(yǎng)肝、寧心、安神、止汗的功用。

7、手淫神經(jīng)衰弱吃--參麥五昧飲。黨參15克，麥冬12克，五味子10克。水煎服，每日1劑。有益氣血、斂陰安神之功效?？芍委熜哪I陰虛神經(jīng)衰弱者。

8、手淫神經(jīng)衰弱吃--何首烏粥。何首烏40克，人沙鍋煎取濃汁，去渣，與粳米100克，大棗3枚，冰糖適量，同煮為粥。具有補(bǔ)肝腎、抗衰老及神經(jīng)衰弱的作用。服食時(shí)應(yīng)忌蔥、蒜、蘿卜等。

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手淫神經(jīng)衰弱怎么調(diào)理