冠心病多吃什么好

摘要:發(fā)現(xiàn)心肌缺血最常用的檢查方法包括常規(guī)心電圖和心電圖負(fù)荷試驗(yàn)、核素心肌顯像。有創(chuàng)性檢查有冠狀動(dòng)脈造影和血管內(nèi)超聲等。但是冠狀動(dòng)脈造影正常不能完全否定冠心病。通常，首先進(jìn)行無(wú)創(chuàng)方便的輔助檢查。那么冠心病多吃什么好

冠心病多吃什么好

一、冠心病吃什么好？豆類(lèi)：

豆類(lèi)食物特別就是黃豆含有大量的亞麻二烯酸，能夠降低膽固醇和血液的粘滯性。把黃豆泡上一夜，然后晾干放在塑料袋當(dāng)中冰凍起來(lái)，隨時(shí)可做各種菜，如煮豆、炒豆、豆湯等。此外經(jīng)常要吃些豆芽、豆腐以及豆制品可以保護(hù)心臟。

二、冠心病吃什么好？纖維類(lèi)食物：

纖維與降低膽固醇的藥物是有著同樣作用，特別能保護(hù)心臟。

三、冠心病吃什么好？海產(chǎn)品：

能夠降低膽固醇，但吃魚(yú)時(shí)，要限制玉米油、葵花子油與豆油的攝入，因?yàn)檫@些的油會(huì)抵消魚(yú)對(duì)細(xì)胞的保護(hù)作用。

四、冠心病吃什么好？茄子：

它能夠限制人體從油食當(dāng)中吸取膽固醇，并能夠把腸內(nèi)過(guò)多的膽固醇裹在一起帶出體外。

五、冠心病吃什么好？大蒜：

蒜是保健食物，它能夠帶走有損心臟的膽固醇;蒜能夠降低引起心臟病的物質(zhì)低密度脂蛋白;還能夠降低血小板的粘滯性，阻止血液的凝固，預(yù)防血栓的形成。每天至少要吃1至3瓣大蒜，最好是未經(jīng)加工或是未除蒜味的大蒜，這對(duì)冠心病有預(yù)防的作用。

六、冠心病吃什么好？洋蔥：

具有降低膽固醇的效能，不論是生吃、油煎、燉或煮，洋蔥永遠(yuǎn)是心臟的“朋友”。對(duì)心臟有益的食物有全麥、燕麥、糙米、扁豆、洋蔥、蒜頭、菇、茄子。

以上是冠心病多吃什么好的內(nèi)容，希望對(duì)大家有幫助，感謝大家的關(guān)注與支持！

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