腰肌勞損是指腰部一側(cè)或兩側(cè)或正中等處發(fā)生疼痛之癥,既是多種疾病的一個癥狀,又可作為獨立的疾病,可見於現(xiàn)代醫(yī)學(xué)所稱之腎病、風(fēng)濕病、類風(fēng)濕病、腰肌勞損脊椎及外傷、婦科等疾患。
腰肌勞損是指發(fā)生在腰部肌肉以及腰肌附著點筋膜甚至骨膜的慢性損傷性炎癥,是比較常見的腰痛原因。
先天性腰肌勞損的主要癥狀為慢性疼痛,且多無明顯誘發(fā)因素。疼痛發(fā)作時患者常感到腰部又酸又脹,休息片刻后能夠得到緩解。若臥床太久,又會感覺不舒服,稍微活動之后反而有所好轉(zhuǎn),但活動過久則又加重疼痛。
先天性腰肌勞損的癥狀
先天性腰肌勞損癥狀有哪些
在疼痛的部位有固定的壓痛點,多位于肌肉起止點附近,叩擊壓痛點時,患者能明顯感覺到疼痛程度有所減輕。
1.先天性腰肌勞損癥狀有哪些?腰部酸痛或脹痛,部分刺痛或灼痛。
2.先天性腰肌勞損癥狀有哪些?勞累時加重,休息時減輕;適當(dāng)活動和經(jīng)常改變體位時減輕,活動過度又加重。
3.先天性腰肌勞損癥狀有哪些?不能堅持彎腰工作。常被迫時時伸腰或以拳頭擊腰部以緩解疼痛。
4.先天性腰肌勞損癥狀有哪些?腰部有壓痛點,多在骶棘肌處,髂骨脊后部、骶骨后骶棘肌止點處或腰椎橫突處。
5.先天性腰肌勞損癥狀有哪些?腰部外形及活動多無異常,也無明顯腰肌痙攣,少數(shù)患者腰部活動稍受限。
腰肌勞損的癥狀
先天性腰肌勞損癥狀有哪些
日常生活中注意勞逸結(jié)合,不要長時間保持某一固定體位,要適當(dāng)調(diào)整變換姿勢。同時避免彎腰直接拿東西對腰部肌肉造成損傷。
先天性腰肌勞損的癥狀
病情較嚴(yán)重者,在工作時可以使用腰圍以保護腰部肌肉,但是休息時記得要摘掉腰圍,以防止肌肉因得不到活動而萎縮。同時還要注意加強對腰肌力量的鍛煉,使尚未受到損傷的肌肉能更好地發(fā)揮代償調(diào)節(jié)作用。
先天性腰肌勞損的癥狀
可以對疼痛部位進(jìn)行按摩推拿,注意要去正規(guī)醫(yī)院的理療科就診,只要專業(yè)的理療師才能施以正確的手法和適當(dāng)?shù)牧Χ?,否則違規(guī)的操作很有可能會因錯誤粗暴的舉動加重腰肌的損傷。