現(xiàn)代女性經(jīng)常喝滋補養(yǎng)生茶來讓自己的身體達到保健，美容，養(yǎng)生的目的，那么男性滋補養(yǎng)生茶配方有哪些呢？因為滋補養(yǎng)生不再是屬于女性的特有，男性也需要呵護自己，關愛自己的健康的。下來來介紹三種男性滋補養(yǎng)生茶配方，關愛男性的健康。

1.燕麥茶

燕麥茶是一種用天然燕麥秸稈為材料泡的茶，燕麥秸稈在歐洲傳統(tǒng)上被認為是人體健康，美容和情緒恢復力的滋補品。它富含鈣和鎂。鈣刺激肌肉收縮，鎂放松它們，鈣和鎂在身體中一起作用，對人體養(yǎng)生保健起到一定對的作用。鈣調(diào)和肌肉和心血管系統(tǒng)，改善男性身體的循環(huán)，相比之下，鎂會幫助那些肌肉放松，緩解痙攣，以及改善睡眠。

2.蕁麻茶

蕁麻葉是一種傳統(tǒng)的滋補藥草，旨在加強和調(diào)整整個人體系統(tǒng)的機能，特別有利于男性和女性的生育。蕁麻富含多種營養(yǎng)素，如胡蘿卜素，維生素C，錳，鐵，鈣，鋅和鉻等。在傳統(tǒng)草藥中，蕁麻被認為可以舒緩腿部痙攣，具有祛風定驚、消食通便的功效。春天里，新鮮、野生的蕁麻是豐富的，不但可以做蕁麻煎蛋卷和蕁麻湯，男性常喝蕁麻茶也是不錯的哦。

3.補腎元茶

男性工作壓力大， 容易腎虛和元氣流失，說到男性滋補養(yǎng)生茶配方，就不得不提一下這個補腎元茶配方了。準備適量的首烏、生地和枸杞子，黃芪和菊花一些，大棗幾顆，少量冰糖，用冷水洗一次，再用開水沖泡即可。首烏、生地、枸杞子、黃芪、大棗都是護肝補腎，滋陰補氣，健脾的藥材，偶爾喝一下，溫肝補腎，對男性非常好。

男士朋友們在生活中也不要忘記保健養(yǎng)生，身體是革命的資本，希望以上男性滋補養(yǎng)生茶配方可以幫助到你們。