摘要:長期失眠是所有最頭疼的一件事情，如果睡不好覺對我們的工作和生活都還帶來很大的困擾。下面小編為大家詳細介紹日常生活中治療失眠吃什么好呢。

針對失眠患者的藥方都有哪些

1、蟲草酒

【配方】失眠吃什么好，蟲草15-30克。低度白酒1000毫升。

【制法】將蟲草浸酒3一5日。

【功能】安心養(yǎng)神。

【用法】每次飲服10毫升，每晚1次。

2、蠶蛹酒

【配方】失眠吃什么好，蠶蛹100克，米酒500毫升。

【制法】失眠吃什么好，蠶蛹浸米酒，一個月后即成。

【功能】用于失眠心煩。

【用法】每次飲20毫升。每日2次。

3、桂回酒

【配方】失眠吃什么好，桂圖肉200克，60度白酒500毫升。

【制法】將桂圖肉放入瓶內。失眠吃什么好，加入酒，密封。每日搖動1次，半月后可飲用。

【功能】補氣養(yǎng)血。

【用法】每舊2次，每次巧毫升。

4、靈芝酒

【配方】失眠吃什么好，靈芝100克，好米酒或好白酒1000毫升。

【制法】靈芝切塊，失眠吃什么好，浸泡于酒內封蓋，7日后飲用。

【功能】用于失眠、健忘。

【用法】每日早晚各I次。每次1-2小杯。

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