孕婦可以吃杏仁餅干嗎，有哪些影響呢？

摘要:杏仁是很多人都喜歡吃的一種零食，它的味道微甜，具有潤肺、止咳、滑腸等功效，具有很高的藥用價值。大家都是知道的，孕婦有很多禁忌，那么孕婦可以吃杏仁餅干嗎，有哪些危害呢？

杏仁是很多人都喜歡吃的一種零食，它的味道微甜，具有潤肺、止咳、滑腸等功效，具有很高的藥用價值。當(dāng)然杏仁還有滑胎作用，因此對于孕婦來說需要十分的注意。大家都是知道的，孕婦有很多禁忌，那么孕婦可以吃杏仁餅干嗎，有哪些危害呢？

孕婦可以吃杏仁餅干嗎？

可以吃的，但是只能吃少量。

杏仁中也含有很多有益的成分，可以補充孕婦身體里的營養(yǎng)。所以只要控制在一定范圍內(nèi)，吃些杏仁餅干也是沒有問題的。杏仁餅的材料杏仁屬于甜杏仁，孕婦是可以食用的，對胎兒發(fā)育和孕婦都有好處，不過就算是甜杏仁，雖然有一定的好處，可是吃多了，可以造成孕婦便秘，所以甜杏仁也要少吃。另外，杏仁餅是可以自制的，喜歡吃杏仁餅的孕媽媽不妨自制來食用。

孕婦吃杏仁的危害

苦杏仁中含有毒物質(zhì)氫氰酸，為了避免其毒性透過胎盤屏障影響胎兒，所以孕婦應(yīng)禁食苦杏仁。有些書上說孕婦可以適當(dāng)吃一些杏仁，只是中醫(yī)說杏仁有小毒不宜多吃，所以能不吃就不吃。

孕婦忌食杏子及杏仁。杏子味酸性大熱，且有滑胎作用，由于妊娠胎氣胎熱較重，故一般應(yīng)遵循產(chǎn)前宜清”的藥食原則，而杏子的熱性及其滑胎特性，為孕婦之大忌。杏仁中含有劇毒物質(zhì)氫氰酸，能使組織窒息而死亡，小兒食用7—10個杏仁即能致死，故為了避免其毒性物質(zhì)透過胎盤屏障影響胎兒，孕婦禁食杏仁。

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