夏季女性減肥 健康食譜小妙招

發(fā)布時(shí)間：2016-01-04 15:21:27 編輯： 1425人關(guān)注 我要評(píng)價(jià)

摘要:冬瓜能夠幫助令身體消耗多余的脂肪的醇素發(fā)揮作用，而且有利尿的作用，讓身體多余的水分隨尿液排出體外。

夏季女性減肥 健康食譜小妙招

3、豆腐：減肥瘦身

豆腐中的蛋白質(zhì)含有多種人體必需的氨基酸，可以提高人體的免疫力，調(diào)節(jié)體內(nèi)的水分以及電解質(zhì)的平衡，達(dá)到減肥瘦身的作用。

4、檸檬：清肺凈

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