山楂干泡水的功效有哪些

摘要:對(duì)于山楂大家應(yīng)該都不熟悉吧，說(shuō)到山楂，估計(jì)很多人的牙齒就會(huì)酸酸的。山楂是一種價(jià)值極高的水果，在食用方面，它還有維生素，糖類(lèi)，檸檬酸等等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，吃山楂還可以開(kāi)胃呢，那么山楂干泡水的功效有哪些呢？

山楂干功效：

對(duì)于山楂大家應(yīng)該都不熟悉吧，說(shuō)到山楂，估計(jì)很多人的牙齒就會(huì)酸酸的。山楂是一種價(jià)值極高的水果，在食用方面，它還有維生素，糖類(lèi)，檸檬酸等等營(yíng)養(yǎng) 物質(zhì)，吃山楂還可以開(kāi)胃呢，對(duì)于我們的食物消化還有一定的幫助。山楂還具有一定的藥用價(jià)值，比如說(shuō)山楂對(duì)心臟有著很強(qiáng)的保護(hù)作用，可以改善我們的心臟，對(duì) 于一些三高人群，山楂還能夠起到降血脂，降血壓等等作用。

山楂干功效：

山楂的吃法很多，而且都是具有一定營(yíng)養(yǎng)的。比如說(shuō)可以干吃，可以泡水喝，還可以和大米煮著吃等等，吃法太多了。下面我要說(shuō)的就是山楂眾多吃法中的一種，那就是泡水。接下來(lái)，我就來(lái)告訴大家山楂干泡水的功效。看過(guò)之后，相信大家會(huì)有所收獲的。

用 干山楂片泡水當(dāng)茶飲可以降血脂，但是有些人喝了一段時(shí)間山楂茶后，沒(méi)等血脂下降卻先喝出了胃病。怎樣喝山楂茶才能既降血脂又不至于喝傷胃呢? 專(zhuān)家指出，山楂的作用首先是消食，在民間一直有用山楂消積食、促消化的傳統(tǒng)。傳統(tǒng)中醫(yī)理論認(rèn)為，面(吃多了)消食用麥芽，米(吃多了)消食用稻芽，肉(吃 多了)消食用山楂。山楂具有很強(qiáng)的助消化功能，所以患胃病的人一般不宜空腹喝山楂茶，特別是胃酸過(guò)多、胃炎、胃潰瘍、反流性胃炎、反流性食管炎患者不適合 飲用。 要堅(jiān)持每天飲用山楂茶，日久天長(zhǎng)才能達(dá)到降血脂、軟化血管的作用。專(zhuān)家推薦，每天使用的山楂劑量為25克。如果山楂茶中配以可降壓的決明子，抗氧化的何首 烏，效果會(huì)更好。

看了上面山楂干功效文章，大家是不是對(duì)于山楂干泡水的功效這個(gè)問(wèn)題心里已經(jīng)有了最滿(mǎn)意的答案了?山楂對(duì)于我們的功效是很大的，不僅 對(duì)于孩子有一定的助消化的功能，還可以幫助老年人降血脂，降血壓等等，真可謂是;老少皆宜啊!但是，山楂的果實(shí)是很酸的，大家吃的時(shí)候一定要有一丁點(diǎn)額心 理準(zhǔn)備啊。

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