摘要:神經(jīng)根型頸椎病的飲食是什么呢？頸椎病患者的一般飲食原則為：合理搭配，飲食要合理搭配，不可單一偏食。下面是它的具體飲食內(nèi)容。

神經(jīng)根型頸椎病的飲食是什么

神經(jīng)根型頸椎病的飲食原則為：合理搭配，飲食要合理搭配，不可單一偏食。

神經(jīng)根型頸椎病的飲食一般分兩大類：一類是主食，主要是提供熱能，如米、面，都屬于這類食物;另一種食物，可以調(diào)節(jié)生理機能，稱為副食，如豆類、水果和蔬菜等。主食中所含的營養(yǎng)是不同的，粗細要同時吃，不可單一偏食。粗細、干稀、主副搭配的全面營養(yǎng)可滿足人體需要，促進患者的康復和維持正常人體的需要。

頸椎病患者需對癥進食：由于頸椎病是椎體增生、骨質(zhì)退化疏松等引起的，所以頸椎病患者應以富含鈣、蛋白質(zhì)、維生素b族、維生素c和維生素e的飲食為主。其中鈣是骨的主要成分，以牛奶、魚、豬尾骨、黃豆、黑豆等含量為多。蛋白質(zhì)也是形成韌帶、骨骼、肌肉所不可缺少的營養(yǎng)素。維生素b、e則可緩解疼痛。解除疲勞。屬寒濕阻滯經(jīng)絡(luò)者，應多吃些狗肉、羊肉等溫經(jīng)散寒之食物;如屬血虛氣滯者，應多進食公雞、鯉魚、黑豆等食物。總之，對癥進食，就能有利于頸椎病患者的康復。

視力模糊、流淚者，宜多食含鈣、硒、鋅類食物。如豆制品，動物肝、蛋魚、蘑菇、蘆筍、胡蘿卜、頸椎病伴高血壓者，多吃新鮮蔬菜和水果，如豆芽、海帶、木耳、大蒜、芹菜、地瓜、冬瓜、綠豆。

神經(jīng)根型頸椎病的飲食中最好不要吃哪些食物?

1、應戒煙、酒。

2、不要經(jīng)常吃生冷和過熱的食物。

3、忌油膩厚味之品。

4、忌辛辣刺激性食物。

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