神經(jīng)根型頸椎病是在臨床上比較常見的一種頸椎病，對于它的發(fā)生可能很多人不是很了解對于它的預(yù)防和治療工作，如果在早期能夠得到有效地治療和良好的預(yù)防是有很好地效果的，下面我們就來介紹下神經(jīng)根型頸椎病的臨床治療之中醫(yī)方法。

中醫(yī)方法：

中醫(yī)辨證，本型在中醫(yī)上屬于寒濕阻絡(luò)型

(本型常見于頸椎病頸型和神經(jīng)根型)：頭痛或后枕部疼痛，頸僵，轉(zhuǎn)側(cè)不利，一側(cè)或兩側(cè)肩臂及手指酸脹痛麻;或頭疼牽涉至上背痛，肌膚冷濕，畏寒喜熱，頸椎旁可觸及軟組織腫脹結(jié)節(jié)。舌淡紅，苔薄白，脈細弦。治以溫經(jīng)活血，祛寒除濕，通絡(luò)止痛。

方藥：川桂枝、羌活、威靈仙、秦艽、川芎、當歸尾、葛根、天麻、炮甲珠、炒神曲、赤芍。

方中羌活、靈仙、天麻、秦艽，祛寒除濕止痛;川芎、天麻療頭痛。桂枝、川芎、歸尾、赤芍、炮甲珠溫經(jīng)活血，通絡(luò);葛根解痙，神曲健脾和胃，甘草調(diào)和諸藥。

神經(jīng)根型頸椎病的預(yù)防

對于頸椎病的預(yù)防保健工作是非常重要的，因為對于頸椎病的治療目前沒有非常有效的快速方法可以解決，需要患者長期的治療和保健工作才能使疾病能有較好的恢復(fù)和好轉(zhuǎn)的。下面我們就給頸椎病患者介紹下頸椎病的預(yù)防和飲食保健。

加強頸肩部肌肉的鍛煉，在工間或工余時，做頭及雙上肢的前屈、后伸及旋轉(zhuǎn)運動，既可緩解疲勞，又能使肌肉發(fā)達，韌度增強，從而有利于頸段脊柱的穩(wěn)定性，增強頸肩順應(yīng)頸部突然變化的能力。及早，徹底治療頸肩、背軟組織勞損，防止其發(fā)展為頸椎病。

避免高枕睡眠的不良習慣，高枕使頭部前屈，增大下位頸椎的應(yīng)力，有加速頸椎退變的可能。注意端正頭、頸、肩、背的姿勢，不要偏頭聳肩、談話、看書時要正面注視。要保持脊柱的正直。

注意頸肩部保暖，避免頭頸負重物，避免過度疲勞，坐車時不要打瞌睡。勞動或走路時要防止閃、挫傷。長期伏案工作者，應(yīng)定時改變頭部體位，按時做頸肩部肌肉的鍛煉。

現(xiàn)在大家對于神經(jīng)根型頸椎病的預(yù)防和它的中醫(yī)方法有了很好地了解，所以出現(xiàn)了這種頸椎病的癥狀后患者一定要積極地進行預(yù)防和治療。