最近天氣變化大，不少街坊患上感冒和咳嗽但又嫌去醫(yī)院麻煩，就自己在家用小偏方治療咳嗽。其中鹽蒸橙子一直是“網(wǎng)紅”止咳偏方。這種方法對(duì)于咳嗽治療是否有效？哪種咳嗽適合這種偏方？

鹽蒸橙子的做法并不復(fù)雜。把橙子的頂部平切開(kāi)一片，用筷子在果肉上戳幾個(gè)洞，然后往露出的果肉上撒少許鹽，把切開(kāi)的蓋子蓋上，放進(jìn)碗里，再把放好橙子的碗放在鍋里燉十幾分鐘。用這條方治療咳嗽的人相信，鹽有消炎的作用，橙子化痰，放一起就有化痰止咳的作用。實(shí)際上是不是這樣的呢？

民間偏方?jīng)]有做過(guò)驗(yàn)證不好評(píng)價(jià)，客觀講，橙子本身有止咳化痰的作用，加一點(diǎn)點(diǎn)鹽是沒(méi)問(wèn)題的。如果說(shuō)加鹽可以增強(qiáng)功效就有待進(jìn)一步研究。

咳嗽大致可以分為外感咳嗽和內(nèi)傷咳嗽，那鹽蒸橙子對(duì)這兩類(lèi)的咳嗽都有幫助嗎？張偉介紹，外感咳嗽主要是受風(fēng)寒、風(fēng)熱、風(fēng)燥這種外界天氣變化的影響，受了涼才得風(fēng)寒咳嗽，秋天天氣干燥就容易燥咳。內(nèi)傷咳嗽主要是本身患有肺、肝、心等基礎(chǔ)病，比如說(shuō)肺氣腫、支氣管炎、結(jié)核。桔子皮和橙子皮都具有理氣、化痰、止咳的作用，但一般來(lái)說(shuō)桔子皮性偏溫，對(duì)于風(fēng)寒、痰濕引起的咳嗽，可試用烤桔子；而橙子皮性偏寒，對(duì)于風(fēng)熱或燥邪犯肺引起的咳嗽，可試用鹽蒸橙子。

其實(shí)，橙子本身就有止咳功效，不一定說(shuō)鹽蒸橙子才有這樣的功效。它的加工方法最好是經(jīng)過(guò)晾曬的。新鮮的橙子會(huì)燥一些，經(jīng)過(guò)適當(dāng)鹽水蒸后溫潤(rùn)的作用會(huì)更強(qiáng)些，化痰的作用也會(huì)好一些。

咳嗽只是疾病的表現(xiàn)，根據(jù)每個(gè)人的情況，這種偏方的功效程度也會(huì)不一樣。另外，食療偏方畢竟只是起到輔助治療作用，如果咳嗽持續(xù)幾天仍不好，建議及時(shí)就醫(yī)。