關(guān)節(jié)炎食療吃什么

摘要:關(guān)節(jié)炎泛指發(fā)生在人體關(guān)節(jié)及其周圍組織的炎性疾病，可分為數(shù)十種。我國的關(guān)節(jié)炎患者有1億以上，且人數(shù)在不斷增加。臨床表現(xiàn)為關(guān)節(jié)的紅、腫、熱、痛、功能障礙及關(guān)節(jié)畸形，嚴(yán)重者導(dǎo)致關(guān)節(jié)殘疾、影響患者生活質(zhì)量。那么關(guān)節(jié)炎食療吃什么

關(guān)節(jié)炎食療吃什么

1、關(guān)節(jié)炎吃什么，苡仁絲瓜粥

苡仁150克，薄荷15克，豆豉50克，絲瓜100克。將絲瓜去皮洗凈以后切成塊，薄荷、豆豉擇洗凈，放入鍋內(nèi)，加水約1500毫升，沸以后用文火煎約10分鐘，濾汁去渣。薏苡仁洗凈后與絲瓜一同的倒入鍋內(nèi)，注入藥汁，置火上煮到苡仁酥爛。食時(shí)可酌加入糖或是鹽調(diào)味。

2、關(guān)節(jié)炎吃什么，木瓜薏仁粥

木瓜10克，薏苡仁30克，白糖1匙。木瓜、薏苡仁洗凈后，倒入小鍋內(nèi)，加冷水一大碗，先浸泡片刻，再用小火慢燉到薏苡仁酥爛，加白糖一匙，稍燉即可。

3、關(guān)節(jié)炎吃什么，蜜汁木瓜

川木瓜1個(gè)，蜂蜜300毫升，生姜2克。將本瓜去皮瓤后切片，加水適量，放入蜂蜜、生姜煮沸，微火煮約10分鐘即可。

4、關(guān)節(jié)炎吃什么，附子粥

附子5g，干姜3g，大米100g，蔥白2根，紅糖少許。將附子、干姜研成為極細(xì)粉末，先取大米煮粥，待沸后，調(diào)入藥末及蔥白、紅糖，同煮為稀粥，或用附子、干姜水煎取汁，同大米、蔥、糖煮粥服食。

5、關(guān)節(jié)炎吃什么，薏仁山藥豬肚湯

先將豬肚一個(gè)一個(gè)的洗凈，再把薏仁、砂仁、新鮮山藥、納入豬肚中，加水，用麻繩把豬肚口結(jié)扎放到鍋內(nèi)，加適量水煎制，將豬肚取出，去藥渣，吃豬肚、山藥，飲湯。

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