摘要:巧克力是女生的最?lèi)?ài),大家都知道在情人節(jié)的時(shí)候很多情侶都會(huì)送巧克力給另一半,所以巧克力也代表著甜蜜,巧克力是以可可粉為主要原料制作而成的一種甜食
巧克力是女生的最?lèi)?ài),大家都知道在情人節(jié)的時(shí)候很多情侶都會(huì)送巧克力給另一半,所以巧克力也代表著甜蜜,巧克力是以可可粉為主要原料制作而成的一種甜食,巧克力可以直接食用,同時(shí)也可以制作出各種甜品,那2歲小孩能吃巧克力嗎?
2歲小孩能吃巧克力嗎
經(jīng)常吃巧克力的人都知道,巧克力能緩解情緒,使人興奮,但是巧克力本身含有豐富的脂肪、蛋白質(zhì)和各類(lèi)礦物質(zhì),所以好多女生是既愛(ài)它又恨它,巧克力吃多了容易發(fā)胖,所以一般肥胖人群就要少吃它了,其實(shí)巧克力的作用也是很多的,它是抗氧化食品,所以對(duì)延緩衰老是有一定功效的,2歲小孩能吃巧克力嗎?3歲以下兒小不宜吃巧克力,稍大點(diǎn)兒的的小寶吃巧克力要適量,此外牛奶與巧克力不宜同食,有的父母為給小寶增強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),老是在牛奶中放些溶化的巧克力或喝奶后再給小寶巧克力吃,這是不科學(xué)的,由于牛奶中的鈣與巧克力中的草酸結(jié)合往后,可導(dǎo)致草酸鈣,草酸鈣不溶于水,假如長(zhǎng)時(shí)間食用,容易使小寶的頭發(fā)干燥而沒(méi)光澤,還經(jīng)濟(jì)拉肚子,并發(fā)現(xiàn)缺鈣和發(fā)育慢的現(xiàn)象。
小孩子吃巧克力的害處
刺激神經(jīng)
巧克力中的可卡因能直接刺激神經(jīng),長(zhǎng)期大量食用會(huì)導(dǎo)致神經(jīng)興奮,情趣不穩(wěn),失眠多夢(mèng),厭學(xué)易怒,交際困難。
影響食欲
巧克力是高熱量食品,極易產(chǎn)生飽腹感,飯前吃巧克力,會(huì)大大降低孩子正餐的進(jìn)食量。巧克力的特殊口味,還會(huì)麻痹味覺(jué)神經(jīng),致使對(duì)別的食品感到淡而無(wú)味,進(jìn)一步減少食欲。
誘發(fā)腹痛
巧克力會(huì)在人體中產(chǎn)生反應(yīng),生成大量氣體。大量食用會(huì)導(dǎo)致腸道氣體過(guò)剩,引發(fā)腹痛。
傷害牙齒
巧克力甜性大,粘性高,吃多了會(huì)引發(fā)蛀牙,臨睡前吃極易形成齲齒,小孩子吃完巧克力一定要漱嘴。
發(fā)胖
高熱量、高脂肪、含糖高,這些都是增加人體脂肪的罪魁禍?zhǔn)?,吃巧克力極易引發(fā)肥胖癥。
影響骨骼發(fā)育
巧克力含有一定的草酸,它能干擾機(jī)體對(duì)鈣的吸收,導(dǎo)致微量元素紊亂,影響骨骼生長(zhǎng)。草酸曾一度被用為身高抑制劑來(lái)使用,尤其是在孩子快速長(zhǎng)個(gè)的時(shí)期,大量吃巧克力,將會(huì)給孩子帶來(lái)不可估量的危害。
雖然說(shuō)送巧克力是甜蜜的象征,但是巧克力是一種甜食,所以經(jīng)常吃甜食會(huì)導(dǎo)致很多的危害,所以平時(shí)還是盡量的少吃,2歲小孩也是一樣的,由于小孩的各個(gè)器官都還發(fā)育不是很完善所以盡量不要吃這些東西,吃了對(duì)牙齒不好,平時(shí)可以讓孩子多喝酸奶,多吃新鮮的蔬果。
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