山竹如何吃好 您吃對了嗎

摘要:你知道山竹怎么吃好嗎？山竹營養(yǎng)豐富，抗氧化作用強(qiáng)，而且有保健功效。不過食用要適量，因?yàn)殡m然正在研究中的氧雜蒽酮被指出可能有抗病效果，但過量攝入此物質(zhì)會增加酸中毒的可能性。

你知道山竹怎么吃好嗎？山竹是有名的熱帶水果，它營養(yǎng)豐富、健康、綠色，被稱為“果中皇后”。山竹怎么吃好？除了生吃之外，還有幾種吃法也很美味，一起來看看吧。

山竹含有一種特殊物質(zhì)，具有降燥、清涼解熱的作用，這使山竹能克榴蓮之燥熱。山竹含有豐富的蛋白質(zhì)和脂類，對機(jī)體有很好的補(bǔ)養(yǎng)作用，對體弱、營養(yǎng)不良、病后都有很好的調(diào)養(yǎng)作用。

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