脊髓損傷如何預(yù)防呢？脊髓損傷是我們都不想看到的疾病，它會(huì)對(duì)患者的身心健康造成嚴(yán)重傷害，給患者的生活帶來了極大的困擾，令患者承受著無法言喻的苦痛。做好脊髓損傷的預(yù)防工作，是遠(yuǎn)離病痛折磨的重要辦法。那么，怎么做可以預(yù)防脊髓損傷呢？下面針對(duì)脊髓損傷的預(yù)防為您詳細(xì)解析。

脊髓損傷如何預(yù)防：1、需攝取足量的蛋白質(zhì)，并且可以多攝取一些強(qiáng)化身體細(xì)胞抵抗自由基，例如維他命A、C、E、礦物質(zhì)硒等，達(dá)到同時(shí)控制體重和維持長期復(fù)健治療所需的能量消耗。

脊髓損傷如何預(yù)防：2、飲食攝取上應(yīng)該避免高熱量食物，例如：油炸、肥肉、甜點(diǎn)、蛋糕、冰淇淋或汽水、紅茶飲料等食品。

脊髓損傷如何預(yù)防：3、煮食烹調(diào)時(shí)應(yīng)該避免使用豬油，另外減少蛋黃、內(nèi)臟類、過量的海鮮等高膽固醇等食物，而應(yīng)該增加的是高纖維類食物，例如：蔬菜、谷類、水果與足夠的水分。

脊髓損傷如何預(yù)防：4、日常生活飲食原則是：主要以高纖維、低脂肪、低油、低膽固醇食品為主。

脊髓損傷如何預(yù)防：5、褥瘡是急性期最常見的并發(fā)癥之一，應(yīng)每兩小時(shí)翻身一次，即使半夜也要記得定時(shí)翻身。翻身時(shí)要注意不要擦破皮膚，而且要顧慮到脊椎的穩(wěn)定度。

脊髓損傷如何預(yù)防：6、注意防寒防感冒，可引起諸多的并發(fā)癥，冬季陽光充足時(shí)可曬太陽，春季不要過早換取衣物。

以上就是脊髓損傷的預(yù)防措施，相信大家已有所了解。

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脊髓損傷如何預(yù)防呢