陰虛火旺的預(yù)防方法，首先的話就是要先控制自己的飲食，在平時(shí)的飲食中一定不能吃那些辛辣刺激性的食物，比如說大蒜還有就是辣椒等等，這類的食物都是會(huì)導(dǎo)致陰虛火旺的現(xiàn)象出現(xiàn)的，患者在平時(shí)的時(shí)候要學(xué)會(huì)忌口。

患者處于陰虛火旺的預(yù)防在平時(shí)的時(shí)候吃東西的時(shí)候要注意，高熱量，高脂肪的食物是不能多吃的，比如說在龍眼，荔枝等等這類的水果是比較熱燥的，服用之后就容易出現(xiàn)陰虛火旺的癥狀，并且容易出現(xiàn)口腔潰瘍，所以患者要注意。

陰虛火旺的預(yù)防措施中還建議平時(shí)的時(shí)候可以多吃點(diǎn)下火的食物，比如說綠豆湯還有就是清肺熱的食物，都是有效的陰虛火旺的預(yù)防措施，患者在平時(shí)的時(shí)候要注意休息，盡量的做到不要熬夜，保持充足的睡眠時(shí)間，多喝點(diǎn)涼茶類的食物也能預(yù)防。

小編推薦

細(xì)數(shù)引起陰虛火旺的原因 陰虛內(nèi)熱的癥狀 什么是陰虛內(nèi)熱呢 陰虛火旺的預(yù)防方法有哪些 治療陰虛火旺的地黃圖片介紹 陰虛火旺吃什么菜好 陰虛火旺的并發(fā)癥有哪些 患上陰虛火旺怎么治呢

您也可以通過百姓健康網(wǎng)手機(jī)版訪問：

實(shí)用陰虛火旺的預(yù)防護(hù)理措施