失眠一晚上沒睡要緊嗎

偶然的失眠一晚上對患者的生命安全沒有太大的影響。但對于從事高空作業(yè)、駕駛行業(yè)等需高度集中注意力的從業(yè)人員來說，就存在安全隱患。因此，建議這類人員要盡快補足睡眠時間，一般需6到8小時，然后再從事相關(guān)的工作，以期能夠保證自身和他人的安全。