失眠障礙必須吃藥嗎

失眠是否服藥需要分情況來(lái)看。一般輕度短時(shí)間的失眠不需要服藥，通過(guò)調(diào)節(jié)就會(huì)有改善。如果長(zhǎng)時(shí)間失眠，或者失眠的癥狀已經(jīng)嚴(yán)重影響白天的工作情況或精神面貌，此時(shí)服藥相較于不服藥更有益。當(dāng)失眠時(shí)間偏長(zhǎng)，情況也比較嚴(yán)重時(shí)，就不需要忌諱服藥。