失眠與睡眠障礙有什么區(qū)別

失眠屬于一類癥狀，40%的人都出現(xiàn)過失眠的情況，而睡眠障礙屬于疾病診斷。睡眠的障礙類型有很多，常見的有失眠癥，失眠癥又分為單純性失眠癥、繼發(fā)性失眠癥等，睡眠障礙里實(shí)際還包括過度睡眠、嗜睡癥。因此，睡眠障礙屬于大的概念。但是失眠是現(xiàn)象和癥狀，不一定代表疾病。