摘要:盡量避免皮膚長(zhǎng)時(shí)間在強(qiáng)烈的日光下和寒冷、炎熱、大風(fēng)等氣候惡劣的狀態(tài)下暴露。這些氣候條件容易使皮膚發(fā)癢、紅腫，或者使原有皮膚病的皮損加重，嚴(yán)重的還會(huì)出現(xiàn)糜爛、流水，尤其是急性皮膚病患者更要注意。

雖然皮膚病種類復(fù)雜多樣，但是不同的人也會(huì)患有不同的皮膚病，因此皮膚病飲食也就不能一起談了，倘若是經(jīng)過反復(fù)多次出現(xiàn)脫敏，手指皮膚病的飲食保健，一些人對(duì)原來過敏的食物，可以不會(huì)再發(fā)生過敏反應(yīng)。手指皮膚病的飲食保健，所以，患皮膚病的人在服藥期間或在治療后相當(dāng)長(zhǎng)一段時(shí)間，都應(yīng)該禁食帶有剌激性的食物。手指皮膚病的飲食保健，否則，就算處于穩(wěn)定期的皮膚病，也會(huì)重新發(fā)作。結(jié)果導(dǎo)致營(yíng)養(yǎng)不良，威脅了身體健康。

一、皮膚病飲食

銀屑病患者：應(yīng)多吃含鋅食品，由于這些食品對(duì)患者緩解疾病的癥狀有幫助。手指皮膚病的飲食保健，同時(shí)銀屑病患者在日常飲食上應(yīng)該補(bǔ)充自己體內(nèi)的維生素，而對(duì)鋅元素的補(bǔ)充每天最好是補(bǔ)充50-100毫克。因?yàn)殇\是蛋白質(zhì)代謝所必需的，而蛋白質(zhì)是修補(bǔ)皮膚必要的。

蕁麻疹患者：能夠常常多食用一些含有銅、鋅、鐵等金屬元素較多的食品，手指皮膚病的飲食保健，使酪氨酸酶活性增強(qiáng)，繼而使黑色素合成加快，胡桃仁，黑芝麻，磨泥狀，攪勻、貯存?zhèn)溆谩?

脂溢性皮炎患者：可多食蛋白質(zhì)高、維生素含量豐富的食物，如奶類、蛋類、瘦肉、魚、豆制品、海產(chǎn)類、新鮮的蔬菜、水果等。手指皮膚病的飲食保健，油性分泌多者多食一些組纖維食品與雜糧，平素常食山楂、草莓之類，對(duì)控制頭發(fā)的油膩感頗多裨益。應(yīng)限制脂肪飲食的攝入，如肥肉、豬油、動(dòng)物內(nèi)臟等，并須少吃糖類食物，勿進(jìn)濃茶，不吃辣椒、生蒜等刺激性食物。

二、皮膚病患者日常保健

1、切忌用過熱的水燙洗皮膚病患處。疾病在頭部的宜睡較高的枕頭，在下肢的要盡量減少步行;在軀干的最好穿寬松面光滑的內(nèi)衣，并避免化纖、皮毛制品的刺激;在生有毛發(fā)之處的，手指皮膚病的飲食保健，要將此處的毛發(fā)用剪刀剪推，切忌用刀子剃除，因?yàn)榈蹲拥拇碳た赡軙?huì)使病情加重;病在急性期間要避免潮濕環(huán)境，也不要多飲水及用水清洗，否則可能引起合并感染。

2、生活有規(guī)律，心平氣和，避免精神過度緊張。手指皮膚病的飲食保健，長(zhǎng)時(shí)間工作后一定要注意休息，進(jìn)行調(diào)整。

3、盡量避免皮膚長(zhǎng)時(shí)間在強(qiáng)烈的日光下和寒冷、炎熱、大風(fēng)等氣候惡劣的狀態(tài)下暴露。手指皮膚病的飲食保健，這些氣候條件容易使皮膚發(fā)癢、紅腫，或者使原有皮膚病的皮損加重，嚴(yán)重的還會(huì)出現(xiàn)糜爛、流水，尤其是急性皮膚病患者更要注意。

4、禁止用手搔抓皮膚病患處(如掀皮屑、擠水皰、搔抓皮膚等)，否則更容易使皮膚受傷，病情加重，甚至引發(fā)中毒感染。

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