乙肝患者在治療期間吃什么食物好？

摘要:俗話說三分治七分養(yǎng)，乙肝患者不但要積極治療，同時還要注意生活飲食調(diào)養(yǎng)，好的飲食習慣能夠幫助患者保肝護肝，輔助治療早日實現(xiàn)康復，而吃了不該吃的食物，吃了有損肝臟健康加重肝臟負擔的食物，則會拖累治療見效慢。那么乙肝抗病毒治療期間吃什么食物好呢？

俗話說三分治七分養(yǎng)，乙肝患者不但要積極治療，同時還要注意生活飲食調(diào)養(yǎng)，好的飲食習慣能夠幫助患者保肝護肝，輔助治療早日實現(xiàn)康復，而吃了不該吃的食物，吃了有損肝臟健康加重肝臟負擔的食物，則會拖累治療見效慢。那么乙肝抗病毒治療期間吃什么食物好呢？

營養(yǎng)均衡

注意營養(yǎng)搭配，不可挑食偏食，這樣才能有利于肝臟修復，飲食應(yīng)以蛋白質(zhì)、豆制品、雞蛋、牛奶、雞、魚、瘦肉等為主，平時可以可多吃些蘑菇、香菇等菌類補充微量元素。不要吃辛辣刺激性食品。

綠色的蔬菜水果

多吃新鮮蔬菜、水果對促進肝臟的修復和再生，以及提高機體的免疫力都是非常有益的。日常飲食中，乙肝病毒攜帶者可以適當食用青菜、薺菜、芹菜、菠菜、黃瓜、番茄、蘋果、梨、香蕉、葡萄等。

高蛋白的食物

牛奶、豆腐、雞蛋、魚肉等高蛋白的食物。蛋白質(zhì)是人體的重要組成成分，肝臟發(fā)變病變時體內(nèi)蛋白質(zhì)的的貯存就會降低，如果不及時補充，會對身體造成很大的影響，而多吃蛋白之類的食物也有利于肝功能的恢復。

真菌類食物

日常飲食中如蘑菇、猴頭菇、草菇、黑木耳、銀耳等，其含有的有效成分可增強T淋巴細胞功能，從而提高機體抵御各種疾病的免疫功能，且菌類食品還可促進毒性物質(zhì)的排泄，從而起到很好的保肝護肝作用

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