大薯的功效與作用有哪些

摘要:大薯味甘，微澀；性平。歸脾；肺；腎經(jīng)。有健脾止瀉；益肺滋腎；解毒斂瘡的功效。主脾虛泄瀉；腎虛遺精；帶下；小便頻數(shù)；虛勞咳嗽；消渴；瘡瘍潰爛；湯火傷。

大薯味甘，微澀；性平。歸脾；肺；腎經(jīng)。有健脾止瀉；益肺滋腎；解毒斂瘡的功效。主脾虛泄瀉；腎虛遺精；帶下；小便頻數(shù)；虛勞咳嗽；消渴；瘡瘍潰爛；湯火傷。

大薯富含銅，銅是人體健康不可缺少的微量營養(yǎng)素，對于血液、中樞神經(jīng)和免疫系統(tǒng)，頭發(fā)、皮膚和骨骼組織以及腦子和肝、心等內(nèi)臟的發(fā)育和功能有重要影響。富含碳水化合物，是構(gòu)成機(jī)體的重要物質(zhì)，儲存和提供熱能，維持大腦功能必須的能源，調(diào)節(jié)脂肪代謝，提供膳食纖維，節(jié)約蛋白質(zhì)，解毒，增強(qiáng)腸道功能。

新鮮塊莖據(jù)云有毒，可致麻醉；煮或炒熟后即無毒，可供食用。

適宜人群：出現(xiàn)頭暈、乏力、易倦、耳鳴、眼花，皮膚黏膜及指甲等顏色蒼白，體力活動后感覺氣促、骨質(zhì)疏松、心悸癥狀的人群。

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