綠豆粥怎么煮能緩解銀屑病

摘要:中醫(yī)認(rèn)為，銀屑病發(fā)病原因多數(shù)情況是素體肌膚燥熱，久則血熱、血燥、陰耗而發(fā)病，而且血熱之病機(jī)連貫銀屑病整個(gè)發(fā)病過程，常以清熱解毒、涼血活血、滋陰潤燥為大法。那么，綠豆粥怎么煮可以減輕銀屑病的癥狀？

根據(jù)中醫(yī)理論，辨證論治的基礎(chǔ)上，適量選用清熱涼血、解毒利濕、藥食兩用的中藥煮成藥粥，堅(jiān)持服用，不僅可以消退皮疹，而且可以延長銀屑病復(fù)發(fā)時(shí)間。綠豆粥怎么煮？

1、馬齒莧綠豆粥

將新鮮馬齒莧60克放入沸水中焯一下，綠豆粥怎么煮？切碎，加粳米50至100克，綠豆30克，同入砂鍋，加水適量，待粳米、綠豆快要煮熟時(shí)加進(jìn)馬齒莧，再煮5分鐘即可。

2、雙花綠豆粥

粳米50至100克，綠豆30克，綠豆粥怎么煮？同入砂鍋，加水適量，待米、綠豆快要煮熟時(shí)加進(jìn)銀花、槐花(不可以用馬路邊的槐花)各15克，再煮5分鐘即可。

3、車前草苡米粥

綠豆粥怎么煮？新鮮車前草60克，放入沸騰的熱水中焯一下切碎，綠豆粥怎么煮？粳米50～100克，苡米30克，同放入砂鍋，加水適量，待粳米、苡米快熟時(shí)加入車前草，再煮10分鐘即可。

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