男性作為家中的頂梁柱，生活壓力大，慢性疲勞綜合征不知不覺會找上門來。那么，哪些是慢性疲勞綜合征的原因？

“疲勞綜合癥”多發(fā)于中年男性。分析其原因如下：

1、壓力是導致慢性疲勞綜合征的主要因素；

2、生理和心理原因使他們好勝心強而抗疲勞能力差；

3、慢性疲勞綜合征癥狀太像感冒了，所以常不被重視。

這種疾病是平時一些壞習慣久而久之形成的，比如休息時間沒有規(guī)律，干工作久坐不動，該休息時習慣胡思亂想導致睡眠失調(diào)等等，疑心多慮，對任何事情容易產(chǎn)生懷疑的態(tài)度，因此要想改變這個狀況，首先要調(diào)整心態(tài)，學會放下，學會去相信別人，慢慢就會有好轉(zhuǎn)的了。

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哪些是慢性疲勞綜合征的原因