熱傷風是夏季常見的一種普通感冒，熱傷風可以通過吃水果來改善癥狀，那么熱傷風的護理要點是什么呢，大家肯定都想知道，那么熱傷風的護理要點是什么呢，下面的文章帶你去了解。

熱傷風的護理要點是什么，如下：

熱傷風的護理要點一：飲食上要科學合理地安排，不暴飲暴食，不食高脂食物以及不潔食物，多吃水果、新鮮蔬菜、多維生素食物，宜清淡為主，忌油膩辛辣燥熱食物。

熱傷風的護理要點二：要注意減少活動。患熱傷風時消耗的體力與參加重體力勞動差不多，所以人感到渾身沒勁兒。這時候，如果活動量還跟平常一樣，身體里就會釋放出一種影響產(chǎn)生抗體的激素，這對恢復身體健康是沒有好處的。

熱傷風的護理要點三：就是不要再受涼，要保持安靜。傷風感冒是從咽喉部開始的，只有很好地休息，才能增強身體的抵抗力，增加咽喉部位的血流量，使咽喉感染部位的毛細血管不再繼續(xù)擴張，不再繼續(xù)壓迫神經(jīng)，嗓子疼也就會慢慢減輕。

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熱傷風的護理要點是什么