21歲的王宇（化名）出現(xiàn)過度嗜睡的癥狀已經(jīng)兩年多了。在這兩年時(shí)間里，除了吃飯他基本都在床上度過，甚至連續(xù)睡覺20多個(gè)小時(shí)。前不久，王宇的媽媽帶著兒子咨詢了心理醫(yī)生，希望可以治好王宇過度嗜睡的疾病。下面，我們就這一則過度嗜睡病例，給廣大患者簡單介紹導(dǎo)致嗜睡癥的原因，希望對(duì)大家有所提示和幫助。

導(dǎo)致嗜睡癥的原因之一——心理自卑

王宇的過度嗜睡癥狀可追溯到兩年前，那時(shí)他剛中專畢業(yè)，進(jìn)了一家工廠上班。然而，剛上班不久，王宇就被陌生壓抑的環(huán)境壓的喘不過起來，于是他離開了那個(gè)工廠。然而，從此開始，王宇就將自己徹底封閉起來，不愿見任何人，整天睡覺，開始出現(xiàn)過度嗜睡的癥狀。

后來，在媽媽的敦促下，王宇陸續(xù)找了幾個(gè)工作。但是，不管是什么工作，他都做不久就辭職，繼續(xù)回家睡覺。很多時(shí)候，鄰居的關(guān)心和詢問，都深深地傷害了王宇的內(nèi)心，讓他越來越感到自卑，更加加重了過度嗜睡的癥狀。

據(jù)王宇自己講，他喜歡一個(gè)人呆在房間里，不喜歡和別人交往，包括爸爸媽媽。無事可做的時(shí)候他就只好睡覺，成天睡覺，覺得越來越?jīng)]有目標(biāo)，非常迷茫。其實(shí)，他總是覺得自己很慚愧，覺得自己太沒用，沒有顏面和父母說話，在朋友和親戚面前更抬不起頭。內(nèi)心的自卑感更是加重了他過度嗜睡的毛病，成天躲在屋里睡覺，成為導(dǎo)致嗜睡癥的原因。

導(dǎo)致嗜睡癥的原因——專家分析：理想、現(xiàn)實(shí)、行為嚴(yán)重脫節(jié)

在對(duì)王宇的心理困惑有了綜合了解后，心理醫(yī)生認(rèn)為，王宇最大的困惑是面對(duì)現(xiàn)實(shí)缺乏信心成為導(dǎo)致嗜睡癥的原因。事實(shí)證明，并非他找不到工作，而是因?yàn)樗麤]自信，導(dǎo)致他在理想、現(xiàn)實(shí)、行為三者間嚴(yán)重脫節(jié)。因此，增強(qiáng)信心對(duì)王宇來說是當(dāng)務(wù)之急，只有找回自信，才能對(duì)自己有一個(gè)全新的認(rèn)識(shí)，才能走出自卑的陰影，從而徹底遠(yuǎn)離過度嗜睡的困擾。

最后，過度嗜睡是一種嚴(yán)重的疾病，導(dǎo)致嗜睡癥的原因可由多方面的因素引起，既有生理方面的原因，也有心理方面的因素。如果出現(xiàn)過度嗜睡的癥狀，應(yīng)該盡快咨詢專業(yè)醫(yī)生，請(qǐng)求醫(yī)生的診斷和治療，以免對(duì)身心健康和日常生活造成嚴(yán)重影響。

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心理自卑是導(dǎo)致過度嗜睡的原因之一