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習(xí)慣性流產(chǎn)日常應(yīng)該如何護(hù)理呢

發(fā)布時(shí)間：2016-03-02 16:02 來(lái)源：互聯(lián)網(wǎng) 作者：佚名編輯：雪梅 270人關(guān)注

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摘要:習(xí)慣性流產(chǎn)的護(hù)理方法有哪些呢？生活要有規(guī)律。起居以平和為上，如早晨多吸新鮮空氣，并參加適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)，每日保證睡夠8小時(shí)，條件允許可午睡，既不可貪睡，亦不可太勞（如提重物或攀高履險(xiǎn)）。

隨著社會(huì)的發(fā)展，因?yàn)楦鞣N原因，很多的時(shí)候女性不得不選擇人工流產(chǎn)，多次人工流產(chǎn)之后極易造成女性的習(xí)慣性流產(chǎn)。習(xí)慣性流產(chǎn)是導(dǎo)致女性不孕癥的重要因素之一，對(duì)于有過(guò)自然流產(chǎn)史的女性朋友們來(lái)說(shuō)，孕期的保健非常的重要，這對(duì)于預(yù)防習(xí)慣性流產(chǎn)是有著極大的幫助。那么習(xí)慣性流產(chǎn)的護(hù)理方法有哪些呢？

習(xí)慣性流產(chǎn)的護(hù)理措施主要有：

1、孕期應(yīng)忌房事。少數(shù)流產(chǎn)的原因尚不明確，病因已去除，或流產(chǎn)的危險(xiǎn)期已過(guò)的婦女，可適當(dāng)房事，但是在可以進(jìn)行性生活的情況下，性交時(shí)可服用維生素E，以防止子宮痙性收縮。性生活時(shí)動(dòng)作不可過(guò)急過(guò)猛。精液不宜留于陰道。房事后如持續(xù)腹痛，應(yīng)及時(shí)請(qǐng)醫(yī)生診斷。

2、生活要有規(guī)律。起居以平和為上，如早晨多吸新鮮空氣，并參加適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)，每日保證睡夠8小時(shí)，條件允許可午睡，既不可貪睡，亦不可太勞（如提重物或攀高履險(xiǎn)）。逸則氣滯，導(dǎo)致難產(chǎn)；勞則氣衰，導(dǎo)致傷胎流產(chǎn)。養(yǎng)成每日大便定時(shí)的習(xí)慣，保證大便通暢，但應(yīng)避免用瀉藥。

3、要注意個(gè)人衛(wèi)生。常換衣，勤洗澡，但不宜盆浴、游泳。特別要注意陰部衛(wèi)生，防止病菌感染。衣著應(yīng)寬大，腰帶不要束緊。平時(shí)應(yīng)穿平底鞋。

4、要保持心情舒暢。研究認(rèn)為，自然流產(chǎn)是因?yàn)樵袐D皮層下中樞興奮亢進(jìn)所致，實(shí)驗(yàn)證明，神經(jīng)系統(tǒng)的機(jī)能狀態(tài)對(duì)流產(chǎn)起著決定性作用。因此，妊娠期精神要舒暢，避免各種刺激，采用多種方法消除緊張、煩悶、恐懼心理，以調(diào)和情志。

5、定期做產(chǎn)前檢查。妊娠中期就應(yīng)開(kāi)始定期進(jìn)行產(chǎn)前檢查，醫(yī)生可及時(shí)發(fā)現(xiàn)和處理異常情況，并可指導(dǎo)孕期保健。值得提醒的是，有過(guò)自然流產(chǎn)或習(xí)慣性流產(chǎn)的婦女，懷孕前應(yīng)先到婦產(chǎn)科診治，若受孕后出現(xiàn)流產(chǎn)先兆，如陰道流血、下腹疼痛等更應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。

6、注意營(yíng)養(yǎng)。選擇合適的食物，尤其應(yīng)選食富含各種維生素、微量元素的食品，如各種蔬菜、水果、豆類、蛋類、肉類等。胃腸虛寒者，慎服性味寒涼食品，如綠豆、白木耳、蓮子等；體質(zhì)陰虛火旺者慎服雄雞、牛肉、狗肉、鯉魚(yú)等易上火之品。

7、多數(shù)病人最好長(zhǎng)期禁欲。禁欲期不看性感書(shū)刊、雜志和影視，以免造成性緊張。有性要求時(shí)不能自慰。

關(guān)于習(xí)慣性流產(chǎn)的護(hù)理就是上述的這些了，?；颊吲笥褌?cè)缛盏目祻?fù)。