糖尿病人應(yīng)該吃什么樣的食物

糖尿病病人大多數(shù)食物都是可以吃的，但要注意控制總熱卡，碳水化合物、蛋白質(zhì)、脂肪合理分配，葷素搭配，粗細(xì)搭配，盡量避免進(jìn)食甜食。比如攝入土豆、山芋這類食物，含淀粉較多，要扣除一點(diǎn)主食。另外，在控制總熱卡和碳水化合物的同時(shí)，還要注意三餐的合理分配。