治失眠最有效的方法是什么

治療失眠最有效的方法首選藥物治療，大部分患者使用藥物治療的有效比例非常高。一般來說，可選的藥物也很多。首先是直接使用安眠藥，比如過去的安定、氯硝西泮等藥物，其次是有抗焦慮作用的藥，比如苯二氮卓類的藥，像阿普唑侖、艾司唑侖等，還有新一代的安眠藥，比如思諾思，見效百分比非...