很多女性對(duì)于強(qiáng)迫癥的食療方法并不是十分清楚，那么強(qiáng)迫癥的食療方法有哪些呢？

1、海螯蝦是可為大腦提供營(yíng)養(yǎng)的美味食品。強(qiáng)迫癥的食療方法有哪些？海螯蝦含有3種重要脂肪酸供應(yīng)人體所需的養(yǎng)分，能使人長(zhǎng)時(shí)間保持精力集中。對(duì)如何治療輕度強(qiáng)迫癥有比較好的效果。

2、洋蔥頭可以消除過(guò)度緊張和心理疲勞。強(qiáng)迫癥的食療方法有哪些？蔥頭可以稀釋血液，從而改善大腦氧的供應(yīng)狀況。每天最少吃半個(gè)洋蔥頭，便會(huì)起到這種作用。

3、核桃是對(duì)付需要長(zhǎng)時(shí)間集中精力(例如作報(bào)告、開(kāi)會(huì)、舉辦音樂(lè)會(huì)以及長(zhǎng)途開(kāi)車(chē))的理想食品，不知道如何治療輕度強(qiáng)迫癥的患者可以試一試多吃核桃。

并且，醫(yī)生發(fā)現(xiàn)牛奶中含有一種使人產(chǎn)生疲勞感覺(jué)的生化物質(zhì)色氨酸，它能使人安睡。試驗(yàn)證明，在有效時(shí)間內(nèi)，一般安眠藥的作用是逐漸減弱，而牛奶的催眠作用則是逐漸加強(qiáng)，特別是下半夜會(huì)睡得更香。

以上就是關(guān)于強(qiáng)迫癥的食療方法的介紹，希望對(duì)于各位了解強(qiáng)迫癥的食療方法有所幫助。

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強(qiáng)迫癥的食療方法有哪些