了解了失眠的癥狀，就可以及早發(fā)現(xiàn)自己是否患有失眠以便及時(shí)治療，下面就來(lái)介紹一下失眠的癥狀有哪些。

失眠的癥狀主要有：

失眠的癥狀一、晚上睡著后易醒。很多患者睡著后，大腦仍然處于清醒的狀態(tài)，周?chē)晕⒂许憚?dòng)就被驚醒，一夜之間反復(fù)多次，實(shí)際的睡眠時(shí)間較短，第二天頭腦昏沉，感覺(jué)疲憊無(wú)力。這種失眠又被稱(chēng)為"淺睡性失眠"或"間斷性失眠"。

失眠的癥狀二、上床后難以睡著?；颊咛稍诖采虾?，腦子越來(lái)越清醒，過(guò)去的事情就像電影一樣，不停在腦子中顯現(xiàn)著，越強(qiáng)迫自己不去想這些事，越易引起煩躁，越不能入睡，翻來(lái)覆去無(wú)法入睡，一直要折騰一至兩個(gè)小時(shí)才能入睡，又稱(chēng)皮層性失眠。

失眠的癥狀三、睡眠中易做夢(mèng)。很多患者晚上總是被惡夢(mèng)纏繞，一整夜惡夢(mèng)不斷，患者對(duì)夢(mèng)境記憶清楚。這是典型的睡眠質(zhì)量差的表現(xiàn)，失眠嚴(yán)重的患者白天昏昏沉沉，工作效率低，做事沒(méi)精神。

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失眠的癥狀有哪些