月經(jīng)量少自身調(diào)理病例解讀

月經(jīng)量少是很多女性朋友在平時生活中都會遇到的婦科疾病，小李是一名企業(yè)白領(lǐng)，由于平時沒有好好吃飯，缺乏鍛煉，導(dǎo)致好幾個月沒有來月經(jīng)，以前有一個月沒來月經(jīng)就去買藥，還是沒來，就沒吃了。小李就想知道月經(jīng)不調(diào)除了吃藥用什么食療方法比較好。

月經(jīng)量少婦科常見病?；蚴窃陆?jīng)前、經(jīng)期時的腹痛?；颊咴谌粘Ｉ钪锌梢酝ㄟ^藥物調(diào)理的方法治療月經(jīng)量少，但是，生活中有更多的患者選擇的是通過飲食調(diào)理的方法來對月經(jīng)量少進行治療

月經(jīng)量少自身調(diào)理

月經(jīng)量少自身調(diào)理1、雞蛋2個，益母草30克，將雞蛋洗凈，蛋熟后去殼再煮20分鐘，吃蛋飲湯。適宜于瘀血阻滯所致的月經(jīng)過少，月經(jīng)后延癥。

月經(jīng)量少自身調(diào)理2、大棗20枚，益母草10克，紅糖10克，加水燉飲湯，每日早晚各1次。適宜于經(jīng)期受寒所致月經(jīng)后延，月經(jīng)過少等癥。

月經(jīng)量少自身調(diào)理3、紅高粱花、紅糖各適量，水煎，分2次飲服。適宜于月經(jīng)提前、經(jīng)量多而鮮紅者。

月經(jīng)量少自身調(diào)理4、當(dāng)歸、生姜各10克，羊肉片100克，加水同煮，熟后加鹽，飲湯食肉。適宜于月經(jīng)后延、量少、腹冷痛等癥。

月經(jīng)量少自身調(diào)理5、米醋200克，豆腐250克，同煮熟，飯前吃，1次吃完。適宜于經(jīng)期過短、血色深紅、量多的壯實女性。

小李就可以找出上面的適合自己的月經(jīng)量少自身調(diào)理辦法，這樣不僅食補了，而且減少吃藥，沒有副作用。

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