各位準媽媽想必都知道小兒疝氣，小兒疝氣會寶寶影響比較大，往往會使寶寶有腹痛和便秘的不適感覺，今天就有百姓健康網(wǎng)的小編我為大家介紹疝氣飲食保健方法和飲食禁忌。

疝氣飲食保健方法一：蒜頭皮20克，熬水，每日服用數(shù)次。蒜頭皮也就是粘貼蒜肉之衣，大約選取1000克的蒜頭，可剝皮20克。這個疝氣飲食保健方法適用于小兒疝氣者。

疝氣飲食保健方法二：補骨脂50克，鹽炒研末，加入黑芝麻約25克，補骨脂，每次服9克，每日2次。

疝氣飲食保健方法三：羊睪丸、雞蛋各4個，水煮后吃蛋喝湯，每日1劑，連服數(shù)日。用于本病氣虛者。

疝氣飲食保健方法四：豬肉120克、梧桐樹根，八月瓜根、蒼耳子各10克。燉服，每日1次。

疝氣飲食保健方法五:全蝎一個個研末，裝入雞蛋孔內(nèi)蒸熟食之。

疝氣飲食禁忌

禁忌：不宜食用引起便秘、腹內(nèi)脹氣、或者過冷過熱的食物。應(yīng)多吃易消化的食物，以此減輕腸道負擔。這也是疝氣保健方法。

適宜：平時多吃新鮮的蔬菜和水果，比如竹筍具有開胃、促進消化、增強食欲的作用，可用于治療消化不良。芹菜含有大最的粗纖維，可刺激胃腸蠕動，促進排便，避免疝氣用力過大，加重病情。

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