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吃這些食物對(duì)老年保健沒(méi)好處食物在熏烤過(guò)程中，可產(chǎn)生某些致癌物質(zhì)。老年人抵抗力下降，如果經(jīng)常食熏烤類食品，則會(huì)增加患癌特別是胃癌的危險(xiǎn)性。

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老人保健 2018-05-09

長(zhǎng)白發(fā)是缺什么營(yíng)養(yǎng) 隨著現(xiàn)代社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)壓力的不斷增大，人們的工作節(jié)奏也不斷加快。調(diào)查發(fā)現(xiàn)，近些年來(lái)，白發(fā)人群年輕化趨勢(shì)日益明顯。據(jù)不完全統(tǒng)計(jì)，脫發(fā)和白發(fā)者比前幾年增長(zhǎng)了30%左右，很多人被頭發(fā)變白所困擾。那么，到底是什么原因讓頭發(fā)變白的呢？科學(xué)研究表明，導(dǎo)致頭發(fā)變白的因素有很多，每個(gè)人的情況都不一樣，只有找到導(dǎo)致自己頭發(fā)變白的原因，才能從根本上改善頭發(fā)變白的狀況。

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養(yǎng)生 2018-04-28

老年人氣虛怎么補(bǔ) 氣虛是老年人常見(jiàn)的一種病癥，導(dǎo)致氣虛的原因有很多，常見(jiàn)的有勞累過(guò)度、久病不愈、臟腑功能減退等。當(dāng)出現(xiàn)心悸氣短、面色蒼白、四肢乏力、失眠健忘、腰膝酸軟、畏寒怕冷、大便溏薄等癥狀時(shí)，很可能就是氣虛導(dǎo)致的。那么，老年人氣虛怎么補(bǔ)呢？

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養(yǎng)生 2018-04-08

泡腳水里加它70歲老人30歲腎泡腳水里加一把什么東西竟會(huì)讓老頭的腎變強(qiáng)呢？在生活中，男人一旦上了年紀(jì)腎就會(huì)虛，很多人都知道泡腳能養(yǎng)腎，那么，泡腳的好處有哪些呢？男人怎么補(bǔ)腎比較好呢？補(bǔ)腎的方法有哪些呢？我們一起來(lái)看看吧！

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養(yǎng)生 2018-03-13

老人氣虛吃什么好老年人身體各方面的機(jī)能都已經(jīng)出現(xiàn)了不同程度的衰老，營(yíng)養(yǎng)吸收能力也出現(xiàn)了下降，所以老年人相比較年輕人來(lái)說(shuō)更加容易出現(xiàn)氣虛，老年人氣虛就一定要積極進(jìn)行調(diào)理才行，不然會(huì)對(duì)老年人的生活造成嚴(yán)重影響，老年人氣虛可以通過(guò)飲食進(jìn)行調(diào)理，下面就介紹一下老人氣虛吃什么好。

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養(yǎng)生 2018-02-25

四種老人養(yǎng)胃粥胃是人體內(nèi)很重要的消化器官，胃不好，吃什么都不香。隨著生活水平的提高，人們?cè)陲嬍成弦驳玫搅藵M足。長(zhǎng)期的暴飲暴食，或者為了減肥而絕食等行為都狠狠地傷害到自己的胃。隨著年齡的變大，胃的消化功能更差了。很多子女想通過(guò)煮老人養(yǎng)胃粥來(lái)幫助父母養(yǎng)胃，接下來(lái)給大家介紹四種老人養(yǎng)胃粥。

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養(yǎng)生 2018-01-16

老年人要知道的養(yǎng)胃常識(shí) 對(duì)于老年人來(lái)說(shuō)，隨著自己的年齡越來(lái)越大，身體的各個(gè)方面都會(huì)呈下降的趨勢(shì)，尤其是在臟器上面。所以，老年人必須要多注意養(yǎng)生和保健。

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養(yǎng)生 2017-12-19

老年人補(bǔ)鈣吃什么食物好中老年補(bǔ)鈣吃什么好？中老年人很容易就會(huì)缺鈣，所以說(shuō)人上了年紀(jì)就要多多補(bǔ)鈣，那么中老年人怎么補(bǔ)鈣呢？什么食物能補(bǔ)鈣呢？下面大家就跟著小編一起來(lái)看看吧！可以幫父母看看哦！希望小編的介紹能夠幫助到大家。

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養(yǎng)生 2017-12-18

中老年補(bǔ)鈣吃什么好？中老年補(bǔ)鈣吃什么好？中老年人很容易就會(huì)缺鈣，所以說(shuō)人上了年紀(jì)就要多多補(bǔ)鈣，那么中老年人怎么補(bǔ)鈣呢？什么食物能補(bǔ)鈣呢？下面大家就跟著小編一起來(lái)看看吧！可以幫父母看看哦！希望小編的介紹能夠幫助到大家。中老年補(bǔ)鈣吃什么好？

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中老年補(bǔ)鈣 2017-12-07