相思病的癥狀
網(wǎng)友提問 瀏覽0次 提問時(shí)間：2024-08-12 10:45 回答數(shù)量： 2
患者信息：男 30歲
病情描述：
依賴別人是不是相思病
已解決
最佳回答百姓健康網(wǎng)53110位專家為您在線解答
病情分析：
普通人說的相思病癥狀主要是在情侶或愛人分開以后，異常思念自己的愛人，思念自己的情侶。 大部分的時(shí)間都消耗在思念自己的戀人上面，沒有辦法分心也沒有辦法轉(zhuǎn)移注意力，反反復(fù)復(fù)與自己的戀人打電話或使用各種方法與其聯(lián)系，如果聯(lián)系不上就會(huì)特別痛苦，這就是相思病的主要癥狀、表現(xiàn)。 這種問題并不是一種疾病，而是熱戀當(dāng)中的心理狀態(tài)或者是特別依賴自己的戀人從而出現(xiàn)的癥狀、表現(xiàn)。 當(dāng)然嚴(yán)重時(shí)有可能會(huì)影響自己的心情，比如讓自己心煩、抑郁或者心情不好，也有可能會(huì)影響自己的情侶關(guān)系等，所以出現(xiàn)了這些癥狀也應(yīng)該積極調(diào)整。
其他回答（1）
病情分析：有了相思病應(yīng)該積極的進(jìn)行治療，可以考慮進(jìn)行心理治療比如認(rèn)知行為療法、精神分析療法、家庭療法以及人本主義療法。 如果自己的相思病是源至于自己比較自卑，而且沒有很好的獨(dú)立性，對(duì)別人過于依賴，可以考慮人本主義療法，尤其是學(xué)會(huì)認(rèn)識(shí)、接受自己，克服自卑情緒，而且了解自己的需求和未來(lái)的規(guī)劃，最終成長(zhǎng)和成熟起來(lái)，能夠?qū)崿F(xiàn)自我。 也可以考慮積極的自我調(diào)整，尤其是在相思病比較嚴(yán)重的時(shí)候?qū)W會(huì)積極轉(zhuǎn)移注意力，和自己的朋友聊天、說話或者尋求家人的理解和幫助，積極的溝通和交流是很好的緩解相思病的方法，而且尋求家人的理解和幫助也能有效的緩解負(fù)面情緒問題。
回答時(shí)間：2024-08-12最新資訊
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