1. 春季養(yǎng)生hot
  2. 夏季養(yǎng)生
  3. 秋季養(yǎng)生
  4. 冬季養(yǎng)生
  5. 24節(jié)氣養(yǎng)生
  1. 男人hot
  2. 女人
  3. 孕婦
  4. 老人
  1. 名人養(yǎng)生hot
  2. 健康出行
  3. 居家養(yǎng)生
  4. 養(yǎng)生禁忌
  1. 瑜伽hot
  2. 體育運(yùn)動(dòng)
  3. 有氧運(yùn)動(dòng)
  4. 游泳
  1. 中藥大全hot
  2. 特色療法
  3. 經(jīng)絡(luò)養(yǎng)生
  4. 體質(zhì)養(yǎng)生
艾灸后可以泡腳嗎 艾灸后可以泡腳嗎 艾灸時(shí)氣血會(huì)向艾灸的部位涌,去趕走病灶,泡腳時(shí)氣血也會(huì)向腳上涌,去通經(jīng)活血按摩足底。如果人氣血比較差時(shí),艾灸后立馬泡腳,會(huì)導(dǎo)致大腦供血不足,出現(xiàn)頭暈疲軟的狀況。即使人的氣血相對(duì)比較足,艾灸后泡腳,氣血不能全力向一個(gè)部位涌,也會(huì)影響效果。

TAG

養(yǎng)生 2018-04-11
中藥什么時(shí)候喝最好 中藥什么時(shí)候喝最好 中藥的確是不錯(cuò)的治療疾病的選擇,而中藥什么時(shí)候喝最好呢?很多人對(duì)于中藥什么時(shí)候喝、中藥不可以與什么食品同食、中藥有什么忌口等方面不是很清楚,下面是中藥什么時(shí)候喝最好問(wèn)答,可以清晰的解決大家的疑問(wèn)。

TAG

養(yǎng)生 2018-04-04
中醫(yī)幫你趕跑失眠的煩惱 中醫(yī)幫你趕跑失眠的煩惱 失眠已經(jīng)成為現(xiàn)代人生活中不可或缺的一種習(xí)慣狀態(tài),你或許是自覺(jué)失眠的,或許是被失眠的,但無(wú)論如何,你終究是失眠了。白天辛苦奮斗,夜里輾轉(zhuǎn)反側(cè),這樣的日子何時(shí)是個(gè)盡頭!不過(guò)不要緊,我們通過(guò)訪問(wèn)了資深中醫(yī)醫(yī)師,提出一些治療失眠癥的良方,希望對(duì)你有所幫助。

TAG

養(yǎng)生 2018-03-28
中醫(yī)教你七個(gè)簡(jiǎn)單的養(yǎng)腎方法 中醫(yī)教你七個(gè)簡(jiǎn)單的養(yǎng)腎方法 中醫(yī)中的腎,與西醫(yī)中的腎臟不同,因?yàn)橹嗅t(yī)將“養(yǎng)腎方法”范圍也很廣。中醫(yī)認(rèn)為,耗傷過(guò)多腎陽(yáng)氣,容易發(fā)生腰膝冷痛、感風(fēng)寒、夜尿頻多、陽(yáng)痿遺精等病癥,下面中醫(yī)教你七個(gè)簡(jiǎn)單的養(yǎng)腎方法。

TAG

養(yǎng)生 2018-02-09
中醫(yī)教你怎樣睡覺(jué)身體好 中醫(yī)教你怎樣睡覺(jué)身體好 睡眠是平衡人體陰陽(yáng)的重要手段,是最好的節(jié)能,也是最好的儲(chǔ)備及充電,更是恢復(fù)疲勞、走出亞健康的養(yǎng)生第一良方。

TAG

養(yǎng)生 2017-12-13
三款中醫(yī)藥膳讓你滋陰補(bǔ)腎 三款中醫(yī)藥膳讓你滋陰補(bǔ)腎 正所謂“一白遮三丑”,皮膚白皙嬌嫩的女人,通常能獲得較多的疼惜,所以管它流行什么健康膚色、巧克力妝,總還是有一批“白就是美”的死忠派堅(jiān)決搶“白”!以下介紹的中醫(yī)妙方,具有美容養(yǎng)顏的功效,能夠針對(duì)你對(duì)“白”的不同需要,讓你慢慢地把氣色調(diào)整過(guò)來(lái)。

TAG

藥膳 2017-12-06
女性腎虛食補(bǔ)吃什么 女性腎虛食補(bǔ)吃什么 人們一般說(shuō)到腎虛,都想到這是男人的專利。其實(shí)女性也容易患上腎虛,女性腎虛會(huì)造成性冷淡、不孕、出現(xiàn)月經(jīng)失調(diào)以及白帶清稀、胎動(dòng)易滑等癥狀。

TAG

腎虛 食補(bǔ) 2017-12-06
冬季怎么曬太陽(yáng)養(yǎng)生功效最佳 冬季怎么曬太陽(yáng)養(yǎng)生功效最佳 冬天人們因?yàn)樘炖洳粣?ài)到室外運(yùn)動(dòng),但是專家認(rèn)為冬季應(yīng)該多外出曬太陽(yáng),冬天的太陽(yáng)不如夏季猛烈,經(jīng)常曬太陽(yáng)對(duì)身體有很大的好處,下面我們就來(lái)了解下冬季怎么曬太陽(yáng)養(yǎng)生功效最佳。

TAG

冬天 曬太陽(yáng) 2017-12-04
怎樣去除體內(nèi)的寒氣?中醫(yī)艾灸來(lái)支招 怎樣去除體內(nèi)的寒氣?中醫(yī)艾灸來(lái)支招 引起女性體寒癥的原因有很多。有些天生是寒性休質(zhì),有些則與生活習(xí)慣及飲食相關(guān)。正所謂寒從腳走,初春溫氣還忽冷忽熱,對(duì)于穿著單薄的女性更易受寒氣侵襲;其次,常吃一些寒性食物及海鮮等,也是引起體寒的因素之一

TAG

寒氣 艾灸 2016-03-16
中醫(yī)穴位埋線減肥 哪些體質(zhì)不適合 中醫(yī)穴位埋線減肥 哪些體質(zhì)不適合 中醫(yī)穴位埋線減肥,哪些體質(zhì)不適合,下面小編為你詳細(xì)介紹。穴位埋線減肥簡(jiǎn)便、安全、可靠、無(wú)痛苦,它是將蛋白質(zhì)線植入相應(yīng)的穴位,通過(guò)線體對(duì)穴位產(chǎn)生持續(xù)有效的刺激作用來(lái)達(dá)到減肥的目的。

TAG

中醫(yī) 穴位 中醫(yī)穴位 2015-11-04
返回頂部