腰椎間盤突出的鍛煉方法有哪些

腰椎間盤突出這種疾病，治療方法包括中醫(yī)的傳統(tǒng)治療方法，也可以進行運動康復(fù)治療方法，甚至進行微創(chuàng)治療，選擇康復(fù)療法對于疾病的緩解更有作用，但是對于處于急性期的腰椎間盤突出患者，不建議去進行運動康復(fù)治療，而對于慢性期的腰椎間盤突出患者可以采取運動的方法。