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發(fā)布時(shí)間：2024-03-20 1086次播放 388
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焦慮癥好轉(zhuǎn)的五個(gè)關(guān)鍵特征

摘要結(jié)果表明，當(dāng)你能夠改善睡眠質(zhì)量、減輕疲勞、恢復(fù)思維認(rèn)知、降低敏感度并重新找回喜歡的事情時(shí)，你正在逐漸擺脫焦慮癥。焦慮只是暫時(shí)的，相信自己能夠走出困擾，迎接更美好的明天。

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