性與心理問題
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胡佩誠,男,主任醫(yī)師,教授,博士生導師,1947年生,北京大學醫(yī)學部醫(yī)學心理學教研室教授,北京大學醫(yī)學人文研究院學術委員會主任,亞洲大洋洲性學會理事長,中國性學會常務副理事長,中國高等教育醫(yī)學心理學教育分會顧問,國際促進中國精神分析學會中方主席、世界醫(yī)學法律學會中方執(zhí)委,美國臨床性科學院特聘教授,國家“醫(yī)師”“心理治療師”命題專家委員會委員,中國心理學會臨床與咨詢專業(yè)心理督導師,《北京大學自然科學版》編委,《中國性科學》雜志常務副主編等.曾就讀于北京醫(yī)科大學醫(yī)療系、清華大學社科系及北京師范大學心理系,曾留學于美國紐約州立大學,中德心理治療班,出訪世界五大洲30多個國家參加國際學術會議以及合作研究.于八十年代初開設了我國第一批綜合醫(yī)院及大學生的心身疾病、心理咨詢門診,推動了現代醫(yī)學與教育模式的轉變.于2002年開設了我國第一家少男少女門診,對于開展我國的性教育的工作起到了極大的推動作用,受到國內外普遍關注.首次引進和發(fā)展了具有國際先進水平的綜合心理治療---漂浮治療.首次建立了我國養(yǎng)老機構的評估標準體系.曾主持20多項國內外基金的科研項目,出版學術論著120多部,以中英文發(fā)表學術文章等共180多篇.2002年獲得中宣部等三部委頒發(fā)的全國科普先進個人獎;《健康心理學》一書獲北京大學社科精品著作二等獎;2003年作為顧問及心理醫(yī)生的《青春期性教育》科教片獲得國家級的最高獎“華表獎”.2007年獲得國家政府津貼,2008年獲得國際聲譽十分高的性科學“赫希菲爾德”獎.擅長性與心理問題.【治療疾病】:不安腿綜合癥,精神分裂癥,焦慮癥,強迫癥,恐懼癥,癔癥,自閉癥,神經性厭食癥,躁狂癥,神經衰弱,性心理障礙,抑郁癥,神經官能癥,品行障礙,慢性疲勞綜合征,心理障礙,產褥期抑郁癥,酒精中毒性精神障礙,人格障礙。
A:你可以每晚洗完澡后堅持看30分鐘的書,這樣也有助于你的眼睛勞累,可以讓你緩解失眠。如果你睡著后容易驚醒就證明你生活有壓力,經常為很多事煩惱而感到暴躁,如果是這樣的話,你就應該看多點書平緩你平日的煩事。連續(xù)這樣會有改變的。
A:日常生活中要合理安排自己的作息時間,避免過度勞累,不要經常熬夜,晚上睡不著的時候,可以適當的做一些運動。治療神經衰弱的藥物有舒樂安定、佳靜安定、氯硝基安定、多慮平、阿米替林、硝基安定、氟安定等藥物。
A:很多人認為失眠是小病,不用看醫(yī)生吃藥打針,殊不知一旦產生失眠并發(fā)癥將給治療帶來極大的難度。長期的失眠狀態(tài)隨著病情的發(fā)展將產生焦慮癥、抑郁癥、狂躁癥等嚴重的精神并發(fā)癥,該類型的患者不愿意主動接觸新事物和新環(huán)境,對醫(yī)生的治療也極難配合,后期恢復期一旦受到刺激出現病情反復的情況也增多。
A:首先要建立有規(guī)律的生活制度,安排好自己的工作、學習和休息。平日多喝溫開水保證睡眠不熬夜,多吃清淡不吃油炸燒烤辛辣刺激性食物容易上火的食物