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頸椎病吃什么

頸椎病患者的床 各種床鋪各有其優(yōu)缺點(diǎn),而且與個(gè)人居住地、氣候、生活習(xí)慣、經(jīng)濟(jì)狀況有關(guān).但單從頸椎病的預(yù)防角度說,應(yīng)該選擇有利于病情穩(wěn)定,有利于保持脊柱平衡的床鋪為佳.因此,選擇一個(gè)放在床板上有彈性的席夢(mèng)思床墊為好.它可以隨著脊柱的生理曲線變化起調(diào)節(jié)作用. 頸椎病患者的枕頭 枕頭是維持頭頸正常位置的主要工具.這個(gè)“正常"位置是指維持頭頸段本身的生理曲線.這種重量曲線既保證了頸椎外在...

關(guān)于頸椎病

關(guān)于頸椎病

頸椎病由于長期慢性勞損,成為名副其實(shí)的白領(lǐng)職業(yè)病。請(qǐng)跟著我們做一個(gè)試驗(yàn):將你的頭輕輕后仰,然后盡力向左轉(zhuǎn),再向右轉(zhuǎn),你一...[詳細(xì)]

宜吃食物

1、宜食鋅、鐵、錳等微量元素含量豐富的食物。 2、宜食含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的食物。 3、宜食用富含維C的食物。

豬肚豬類
豬肚
豬心豬類
豬心
牛肺牛類
牛肺
羊血羊類
羊血
雞肉雞類
雞肉
鴨肉鴨類
鴨肉
雞蛋蛋類
雞蛋
草魚淡水魚
草魚
鯽魚淡水魚
鯽魚
銀魚淡水魚
銀魚
黃鱔淡水魚
黃鱔
帶魚咸水魚
帶魚
鱈魚咸水魚
鱈魚
蝦
龍蝦
龍蝦
海帶藻類
海帶
紫菜藻類
紫菜
發(fā)菜藻類
發(fā)菜
白菜莖葉花類
白菜
萵筍莖葉花類
萵筍
西蘭花莖葉花類
西蘭花
薺菜莖葉花類
薺菜
白蘿卜根莖類
白蘿卜
茄子瓜果類
茄子
青椒瓜果類
青椒
絲瓜瓜果類
絲瓜
羊肚菌菌菇類
羊肚菌
木耳菌菇類
木耳
綠豆芽豆類
綠豆芽
黃豆芽豆類
黃豆芽
青豆豆類
青豆
綠豆豆類
綠豆
蠶豆豆類
蠶豆
豌豆粒豆類
豌豆粒
豆腐豆制品
豆腐
蘋果水果
蘋果
香蕉水果
香蕉
草莓水果
草莓
梨水果
獼猴桃水果
獼猴桃
木瓜水果
木瓜
桃水果
桔子水果
桔子
花生干果
花生
松子干果
松子
核桃干果
核桃
芝麻干果
芝麻
蓮子干果
蓮子
白果干果
白果
面包米面制品
面包
黑米五谷類
黑米
燕麥五谷類
燕麥
橙子水果
橙子
葵花子休閑食品
葵花子
牛肉(瘦)牛類
牛肉(瘦)
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忌吃食物

1、忌含草酸多的食物。 2、忌進(jìn)食刺激性食物。 3、忌煙灑、濃茶。

豬肺豬類
豬肺
豬大腸豬類
豬大腸
羊肚羊類
羊肚
臘肉肉制品
臘肉
火腿肉制品
火腿
香腸肉制品
香腸
鹿肉其他肉類
鹿肉
泥鰍淡水魚
泥鰍
蝦皮
蝦皮
海蝦
海蝦
河蝦
河蝦
韭菜莖葉花類
韭菜
茼蒿莖葉花類
茼蒿
香菜莖葉花類
香菜
芥菜莖葉花類
芥菜
韭黃莖葉花類
韭黃
茴香莖葉花類
茴香
洋蔥蔥蒜類
洋蔥
蔥白蔥蒜類
蔥白
白扁豆豆類
白扁豆
桂圓水果
桂圓
楊梅水果
楊梅
檳榔水果
檳榔
杏仁干果
杏仁
糯米五谷類
糯米
高粱米五谷類
高粱米
魚腥草藥食
魚腥草
桂皮藥食
桂皮
薄荷藥食
薄荷
丁香藥食
丁香
砂仁藥食
砂仁
干辣椒調(diào)味、腌咸制品
干辣椒
花椒調(diào)味、腌咸制品
花椒
白酒飲品
白酒
炸雞腿休閑食品
炸雞腿
牛肝牛類
牛肝
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患有頸椎病吃什么食物好

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頸椎病是司機(jī)朋友們最常得的病,飲食可以在一定程度上緩解病癥,那么頸椎病吃什么食物好呢?下面為您介紹頸椎病吃什么食物好,看看吧。1、葛根五加粥葛根、薏米仁、粳米各50克,刺五加15克。所有原料洗凈,葛根切碎,刺五加先煎取汁,與余料同放鍋中,加水適量。武火煮沸,文火熬成粥,加冰糖適量,調(diào)味食...

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