飲食方面:高蛋白、高脂肪、低碳水化合物飲食,并以少量多餐為主,以減少刺激對胰島素分泌的作用. 飲食禁忌1、飲食應(yīng)該力求均衡,最少包含50—60%的碳水化合物(和糖尿病患者同樣的飲食原則),包括蔬菜、糙米、酪梨、魔芋、種子、核果、谷類、瘦肉、魚、酸乳、生乳酪. 2、高纖飲食有助于穩(wěn)定血糖濃度.當(dāng)血糖下降時,可將纖維與蛋白質(zhì)食品合用(例如,麥麩餅子加生乳酪或杏仁果醬).吃新鮮蘋果取代蘋果醬,蘋果中的纖...
成年人空腹血糖濃度低于2.8mmol/L稱為低血糖,但血糖低于更低的水平才會導(dǎo)致一些癥狀的出現(xiàn),叫低血糖癥,低血糖癥是指...[詳細(xì)]
1.宜葷素兼吃,合理搭配膳食,保證攝入全面充足的營養(yǎng)物質(zhì);2.宜食多食補(bǔ)血益氣的食物。
1、少食能降血糖的食物。
低血糖對人體的危害很大,不亞于高血糖。那么老年人低血糖吃什么好呢?低血糖主要是造成神經(jīng)組織缺糖性損害,長時間嚴(yán)重的低血糖會導(dǎo)致腦組織及其功能不可逆的損害,甚致死亡。老年人低血糖吃什么好呢,低血糖還會影響到心血管系統(tǒng),造成心率增快、脈壓增加、心絞痛發(fā)作甚至心肌梗死,使冠心病患...