首頁> 飲食頻道> 健康食譜> 消暑降溫潤肺茶

食材用料

冰糖 冰糖適量 茶葉 茶葉
菊花茶 菊花茶 鐵觀音 鐵觀音
適量

消暑降溫潤肺茶的做法

1

取一大容器(俺用的奶鍋,用瓷質的最好),放入冰糖;

2

放入杭白菊;

3

放入茶葉(俺用的鐵觀音);

4

倒入滾燙的開水~(如果水不燙,就加入水后,再上火燒煮,滾開即關火);

5

最關鍵的一步,等茶水晾涼后再痛飲。

營養(yǎng)價值

冰糖:和胃、健脾、潤肺止咳