正宗比目魚揚物的做法,比目魚揚物怎么做好吃又簡單
材料
比目魚1尾,紅甜椒10公克,黃甜椒10公克,豌豆5公克,太白粉少許
做法:
1.比目魚去骨取出魚肉后,以長竹簽從魚骨的魚尾巴插入至魚頭部位固定作出彎曲造型后,再沾裹上太白粉放入175℃的熱油鍋中,油炸至酥脆后撈起備用。
2.再取作法1的魚肉切成段狀后,沾裹上太白粉。
3.取一油鍋并將油溫燒熱至170℃,把作法2的魚肉放入油鍋中,油炸約2分鐘后撈起,再將油鍋轉(zhuǎn)大火燒熱至185℃,再把魚肉放入油炸第二次,油炸約1分鐘后撈起,擺放在作法1的魚骨造型上面。
4.紅甜椒、黃甜椒以模型定型后,連同豌豆一起放入熱油鍋中油炸約3秒鐘后撈起,并擺放在作法1的魚骨造型上裝飾即可。
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