6個(gè)月嬰兒能吃番茄嗎?寶寶幾個(gè)月可以吃番茄

摘要:吃過番茄的人都知道它味道酸甜，番茄可以說成是水果也可以說成是菜，為什么這么說呢?因?yàn)榉芽梢灾苯由?，也可以直接做成我們最喜歡吃的番茄拌糖，也可以做成菜品，我們常吃的有番茄炒雞蛋、番茄雞蛋湯等，番茄酸酸甜甜的口味深受一大部分人的喜愛，那么6個(gè)月嬰兒能吃番茄嗎?

吃過番茄的人都知道它味道酸甜，番茄可以說成是水果也可以說成是菜，為什么這么說呢?因?yàn)榉芽梢灾苯由?，也可以直接做成我們最喜歡吃的番茄拌糖，也可以做成菜品，我們常吃的有番茄炒雞蛋、番茄雞蛋湯等，番茄酸酸甜甜的口味深受一大部分人的喜愛，那么6個(gè)月嬰兒能吃番茄嗎?

6個(gè)月嬰兒能吃番茄嗎?寶寶幾個(gè)月可以吃番茄

寶寶4-6個(gè)月可以吃番茄。

原因：

一般來說，寶寶添加輔食之后就可以吃番茄，但因?yàn)榉盐兜浪崽穑兜辣容^具有刺激性，所以家長最好在寶寶添加輔食適應(yīng)一段時(shí)間后再給寶寶吃番茄，可以在六個(gè)月之后再吃番茄。

具體分析：

1、寶寶能吃西紅柿，西紅柿富含多種維生素和礦物元素，其味道酸甜，能幫助寶寶開胃和補(bǔ)充營養(yǎng)。

2、且據(jù)統(tǒng)計(jì)，進(jìn)食西紅柿可提高寶寶的免疫力，并降低寶寶因嚴(yán)重腹瀉而導(dǎo)致的死亡率。

3、連續(xù)2周攝取低含量類胡蘿卜素食物后，人體免疫功能明顯降低;

4、而連續(xù)2周攝取西紅柿汁后，體內(nèi)西紅柿紅素會(huì)明顯增加，同時(shí)T淋巴細(xì)胞的免疫功能得到增強(qiáng)。

5、人類免疫缺乏病毒陽性的寶寶，血液中的西紅柿紅素成分比健康的寶寶明顯偏低。

注意：

因此，進(jìn)食西紅柿能為寶寶補(bǔ)充身體所需的營養(yǎng)元素，還能有效預(yù)防疾病。但需要注意的是，如果寶寶有腹瀉、胃寒等癥狀時(shí)不適合生吃西紅柿，熟的最好也少吃，以免加重寶寶病情。

寶寶吃番茄的做法

西紅柿魚湯

食材：凈魚肉100克.西紅柿70克、精鹽2克，雞湯200克。

做法：

1、將收拾好的魚放入開水鍋內(nèi)煮后，除去骨刺和皮;西紅柿用開水燙一下，剝?nèi)テ?，切成碎末?

2、將雞湯倒入鍋內(nèi)，加入魚肉同煮，稍煮后，加入西紅柿末、精鹽，用小火煮成糊狀即成。

功效：此萊色澤紅艷，味鮮軟爛，含有豐富的蛋白質(zhì)、鈣、磷、鐵和維生素C、B1、B2及胡蘿卜素等多種營養(yǎng)素，適宜5個(gè)月以上嬰兒食用。要選用新鮮的魚做原料，剔凈骨刺，把魚肉煮爛給嬰兒喂食。

6個(gè)月嬰兒能吃番茄嗎?可以，西紅柿里含有大量的維生素可以給寶寶補(bǔ)充營養(yǎng)元素，還可以提高寶寶自身免疫力，不過媽媽們最好還是把西紅柿弄熟了在給孩子吃，或者榨成西紅柿汁給寶寶喝，因?yàn)?個(gè)月嬰兒此時(shí)的咀嚼能力還不是太好。

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