治療孕婦高血壓的3款食譜有哪些

摘要:孕婦高血壓是常有的事，而孕婦又怕吃降壓藥影響寶寶的健康，所以食療就非常適合孕婦了。下面小編為您介紹孕婦高血壓食譜。

孕婦高血壓是常有的事，而孕婦又怕吃降壓藥影響寶寶的健康，所以食療就非常適合孕婦了。下面小編為您介紹孕婦高血壓食譜。

孕婦高血壓的食譜

1.海帶炒干絲

材料：海帶200克，豆腐干200克。

做法：先把海帶，水發(fā)透，切成絲。再把豆腐干，切細絲。然后炒鍋加油，到了8成熱，把干絲翻炒，再入海帶絲，加鹽、水，煮沸10分鐘后，接著加味精，炒勻，再沸10分鐘，即可食用。

2.山藥枸杞黑魚湯

材料：淮山藥20克，杞子10克，黑魚250克。

做法：將淮山藥、枸杞子，選凈。黑魚，去鱗、鰓及內雜，洗凈。接著將炒鍋加油，待6成熱，黑魚，煎一會兒，加黃酒、水、姜塊、蔥段，煮沸10分鐘，撈去姜、蔥，加山藥、枸杞子、味精，再煮至魚湯變乳白色，即可。

小編推薦：

高血壓患者吃哪些水果？ 這些食物高血壓患者千萬不能觸碰 高血壓患者的飲食禁忌 哺乳期高血壓吃什么，治療高血壓的方法有哪些 婦女高血壓有哪些注意事項，吃什么調理 陰虛火旺型高血壓怎么調理?需要注意哪些 孕婦高血壓吃什么降壓 防治高血壓的食療方法

您也可以通過百姓健康網(wǎng)手機版訪問：

治療孕婦高血壓的3款食譜有哪些